Durante o treinamento de novos profissionais em uma Unidade de Alimentação e Nutrição (UAN), a nutricionista responsável apresentou o preparo de uma receita de arroz integral com legumes refogados. Após a execução, solicitou que os participantes identificassem possíveis inadequações no uso das técnicas básicas aplicadas ao preparo, desde o pré-preparo até o cozimento. Com base nesse cenário, assinale a alternativa correta.