Durante a rotina de trabalho em uma estação de tratamento de água, um auxiliar de serviços gerais operacionais recebeu a tarefa de transportar, manualmente, sacos de cimento de 40 kg do almoxarifado até o local de uma pequena obra de manutenção na área interna da unidade.

Considerando as normas de segurança e ergonomia para transporte manual de cargas, assinale a alternativa correta.