As qualidades físicas são componentes
essenciais para a prática de atividades físicas e
esportivas, e seu desenvolvimento é um dos
objetivos da Educação Física. A compreensão da
anatomia humana e da fisiologia do exercício é
fundamental para o professor, pois permite planejar
atividades que promovam o aprimoramento dessas
qualidades de forma segura e eficaz, respeitando os
limites e as adaptações do corpo. Considerando as
qualidades físicas e os sistemas do corpo humano,
qual das alternativas apresenta uma correlação
correta e relevante para a Educação Física?