Em um projeto escolar sobre atividade física e saúde, estudantes de 13 a 15 anos registraram durante uma semana diferentes formas de movimento realizadas fora das aulas de Educação Física. Os registros incluíram deslocamentos a pé ou de bicicleta, brincadeiras, atividades esportivas, tarefas cotidianas e períodos prolongados em comportamento sedentário. Na discussão dos resultados, surgiram divergências sobre quais experiências poderiam ser contabilizadas como atividade física e sobre a quantidade recomendada para essa faixa etária. O professor decidiu utilizar o Guia de Atividade Física para a População Brasileira, publicado pelo Ministério da Saúde, como referência para analisar os registros e orientar a elaboração de propostas de hábitos ativos compatíveis com o cotidiano dos estudantes.
Com base nas recomendações do referido documento para crianças e jovens de 6 a 17 anos, assinale a alternativa CORRETA.