A Política Nacional de Promoção da Saúde (PNPS, Brasil 2006) define alguns eixos prioritários de ação, e em 2014 a prática corporal/atividade física aparece como um dos temas prioritários. O grupo dos idosos tem participação ativa em programas gerais de atividades físicas e, de acordo com Shephard (2003), o idoso com um estilo de vida ativo aumenta os contatos sociais, melhora sua saúde física e mental, mantendo-se social e funcionalmente ativo. Segundo esse autor, a pessoa fisicamente ativa tem um nível de função suficiente para reduzir a sua idade biológica entre _______________ anos, relativamente à idade de um indivíduo sedentário.