A partir do conteúdo de “Fisiologia do exercício”, julgue os itens e marque a alternativa correta:
I. Os exercícios de força promovem adaptação crônica apenas nas fibras do tipo I.
II. Os exercícios aeróbios são importantes para aumento da capacidade cardiorrespiratória.
III. O exercício anaeróbio alático utilizam o substrato energético predominante, a fosforocreatina.
IV. O aumento do lactato é marcador do metabolismo aeróbio oxidativo.