As capacidades motoras coordenativas conseguem organizar o movimento, constituindo-se, portanto, na base para o aprendizado, a execução e o domínio de gestos motores.

O professor de Educação Física que utiliza, em sua aula, exercícios com o objetivo de articular o desenvolvimento de um movimento e agrupar o desenvolvimento temporal e dinâmico que caracteriza o movimento pretende desenvolver a seguinte capacidade coordenativa: