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A chamada Tecnologia da Informação e Comunicação (TIC) tem revolucionado o trabalho de professores que aderem às inovações tecnológicas em suas atividades pedagógicas. Todavia, é pertinente observar as implicações que esse novo modelo gera para o processo educacional, quando se constata a não efetivação do acesso às novas tecnologias da informação. As inovações decorrentes do uso das TIC poderão assegurar ao sistema educacional efetiva qualidade se visarem aos seguintes fins:
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No quadro a seguir, estão descritas as fontes de energia para atividades físicas, considerando o tempo de duração das modalidades esportivas.

Figura 1.12 Fontes de energia para o desporto competitivo
(BOMPA, T. O. Periodização. 4.ª ed, São Paulo: Phorte, 2002.)
Sobre as principais características metabólicas envolvidas em uma luta de Mixed Martial Arts (MMA), que consiste de 3 rounds de 5 minutos cada, analise as afirmativas.
I- Um lutador que chega até o final da luta utiliza, principalmente, a fonte de energia aeróbia.
II- Ao executar um golpe ou uma sequência potente com a duração menor que 10 segundos, a principal fonte de energia, nesse momento, é o ATP-CP.
III- O principal combustível metabólico utilizado na modalidade MMA é a gordura.
IV- Existe uma produção máxima de ácido lático já nos primeiros segundos do primeiro round, por ser uma atividade predominantemente anaeróbia.
Estão corretas as afirmativas
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INSTRUÇÃO: Leia o artigo abaixo e responda à questão.
Mundo que vai
Não é todo dia que se assiste a uma página virada na história do mundo. O modesto estado americano de Indiana (modesto em relação à federação a que pertence) começará a virá-la a partir do início do próximo ano letivo, em setembro, quando suas escolas deixarão de ensinar obrigatoriamente a letra de mão aos alunos. Já há algum tempo corre nos Estados Unidos o debate sobre a utilidade de ensiná-la. O tempo aí empregado (1) seria mais bem aproveitado em disciplinas hoje bem mais pertinentes, a começar pelo manejo do teclado do computador. Mas Indiana é o primeiro estado a tornar a medida oficial, por meio de instrução às escolas. Obrigatório será o ensino do teclado. A letra de mão, que também atende pelo bonito nome de cursiva, com origem em “correr” e “corrente”, terá ensino facultativo. Ela hoje corre bem menos, coitada, e é bem menos corrente que os caracteres do computador.
O traçado cursivo, como até os chimpanzés saberiam prever, foi atropelado impiedosamente pela eletrônica. Que as crianças precisam desde cedo familiarizar-se com o computador é ponto pacífico. Discutível é se o abandono do cursivo trará perdas às novas gerações. Especialistas acenam com possível involução na capacidade motora e na coordenação entre olho e mão. Outros perguntam como as crianças de hoje assinarão os cheques que as esperam na vida adulta – se é que ainda haverá cheques, e se é que algum truque digital não virá substituir as assinaturas.
A máquina de escrever já foi um golpe na letra de mão. A rigor, a imprensa de Gutemberg, muito antes já fora um golpe. Mas nenhum deles acertou em cheio (3). O computador sim (2), com seu avanço totalizante sobre a vida. A morte do cursivo pode resultar no fenômeno, inédito na história, de uma criança de hoje não conseguir ler o que o pai escreveu na escola, ou numa carta, ou num diário. Aqueles traçados redondos, argolas inclinadas para a direita como matagal ao vento, engatadas umas às outras, como vagões de trem, que diabos seriam? O cursivo difere bastante da letra de forma. O filho achará que o pai escrevia em árabe.
A ilegibilidade de um texto em letra de mão não é ocorrência nova na história. Documentos do século XVI só os paleógrafos são capazes de decifrar. Mas sempre se passou um tempo considerável, até que uma maneira de escrever caducasse aos olhos dos vindouros. O que se desenha de inédito no horizonte é o fenômeno se dar no espaço de apenas uma geração. Os avanços tecnológicos têm ocorrido velozmente, mas corte tão nítido e abrupto, muro geracional intransponível, ainda estava por vir. É um mundo que vai embora (4).
(TOLEDO, Roberto P. de. Revista Veja, 27/07/2011. Adaptado)
A respeito de recursos coesivos no texto, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas.
1. ( ) Em O tempo aí empregado, o sentido retomado por aí refere-se ao ensino da letra cursiva.
2. ( ) Em O computador sim, a palavra sim substitui a expressão acertou em cheio.
3. ( ) Em Mas nenhum deles acertou em cheio, o pronome deles recupera os golpes citados anteriormente – a máquina de escrever e a prensa de Gutemberg.
4. ( ) Em É um mundo que vai embora, se substituir um por o, o sentido do final do texto volta ao início dele, devido à expressão história do mundo.
Assinale a sequência correta.
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O Colégio Americano de Medicina do Esporte conseguiu demonstrar que a intensidade do exercício pode superar a duração em matéria de queima de gordura.
(LIMA, F. Treino forte e rápido queima mais gordura do que exercícios amenos e demorados. Portal de Educação Física. Disponível
em http://www.educacaofisica.com.br/index.php/ciencia-ef/canais-cienciaef/treinamento-esportivo/17724-treino-
forte-e-rapido-queima-mais-gordura-do-que-exercicios-amenos-e-demorados. Acesso em 25/02/2012.)
Sobre o efeito citado no trecho, analise as assertivas.
I- Há maior utilização de gorduras como fonte energética para sustentar o exercício intenso e de mais curta duração.
II- Há alteração metabólica, estimulando a liberação de hormônios anabólicos, em especial o hormônio do crescimento e testosterona.
III- Há ativação do metabolismo de repouso, mesmo após o exercício, a fim de recuperar os aspectos energéticos e estruturais solicitados durante o exercício.
IV- Há menor estímulo para o desenvolvimento muscular, contribuindo para redução do peso corporal.
São explicações fisiológicas para o efeito citado
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O treinamento aeróbio contribui para a prevenção e o tratamento de doenças cardiovasculares. O aumento da densidade capilar e do número de mitocôndrias permite que seja captada maior quantidade de oxigênio e que haja melhor utilização do combustível metabólico pela célula. O esquema abaixo descreve resumidamente essas adaptações do sistema cardiovascular submetido ao treinamento aeróbio, em uma sequência numerada de 1 a 4.


(POWER, S. K. e HOWLEY. E. T. Fisiologia do Exercício. 3.ª ed. Barueri: Manole, 2000.)
A partir dessas informações, a prevenção de doenças cardiovasculares se dá principalmente
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INSTRUÇÃO: Leia atentamente excerto da reportagem É de enlouquecer, publicada em 28 de setembro de 2011, na revista Veja, e responda à questão.
O Brasil vem acertando o passo com a modernidade em diversas esferas da vida nacional. Existem ilhas de excelência na iniciativa privada e bem-sucedidas experiências de gestão pública em muitos estados da federação. Mas o coração da máquina legal que rege as relações produtivas no Brasil é um aparato pombalino, complexo e totalmente inadequado para os desafios propostos aos brasileiros neste século XXI. O Brasil tem leis demais, lavradas em linguagem rebuscada demais, o que deixa dúvida sobre sua interpretação. Essas leis se embaralham acima com artigos da Constituição, que sofre dos mesmos pecados, e abaixo com um cipoal de portarias e resoluções que brotam como erva daninha todos os dias. O resultado de tantas leis é um emaranhado jurídico que, em vez de promover o funcionamento das instituições, tem o efeito contrário, de provocar o caos, o estado semisselvagem das sociedades sem lei. [...] Não é apenas o excesso de leis que atrapalha, são os absurdos que saem da cabeça do legislador brasileiro. Enquanto isso, leis que realmente ajudariam a fazer do Brasil um país menos pesado para os brasileiros ficam paradas no Congresso Nacional.
Sobre o trecho Mas o coração da máquina legal que rege as relações produtivas no Brasil é um aparato pombalino, complexo e totalmente inadequado para os desafios propostos aos brasileiros neste século XXI., marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas.
( ) A expressão o coração da máquina legal é metafórica, podendo ser entendida como as ordenações jurídicas do País.
( ) Os vocábulos pombalino, complexo, inadequado delineiam a visão negativa do articulista sobre o assunto em foco.
( ) Em pleno século XXI, a linguagem rebuscada e arcaica é um empecilho para o cumprimento das leis.
( ) O operador Mas reorienta o eixo da direção argumentativa.
Assinale a sequência correta.
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A análise dos movimentos humanos empresta conceitos da mecânica. A coluna da esquerda apresenta a condição de um determinado corpo (objeto) e/ou articulação e a da direita, sua descrição. Numere a coluna da direita de acordo com a da esquerda.
| 1 – Torque | ( ) Todas as partes do corpo percorrem a mesma distância, a mesma direção e ao mesmo tempo. |
| 2 – Translação |
( ) Ação sobre um corpo proporcional à magnitude das forças resultantes sobre ele e inversamente
proporcional a sua massa.
|
| 3 – Inércia | ( ) Tendência de um corpo em manter seu estado atual de repouso ou de movimento. |
| 4 – Aceleração | ( ) Tendência à rotação de um corpo ou articulação sobre um eixo imaginário. |
Assinale a sequência correta.
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INSTRUÇÃO: Leia atentamente o texto e responda à questão.
A atividade física per se aumenta a produção de radicais livres e, embora o sistema antioxidante endógeno seja adaptado ao exercício crônico, atividades aeróbias de longa duração são associadas ao catabolismo das gorduras e parecem necessitar de maior aporte exógeno de vitaminas antioxidantes, como o betacaroteno, as vitaminas C e E, para evitar a exacerbação do estresse oxidativo. Por outro lado, normalmente é recomendado que obesos façam atividades físicas aeróbias para a redução da gordura corporal. Ainda, é relatado que indivíduos obesos apresentam deficiência destas vitaminas antioxidantes e, associados ao exercício físico, poderiam aumentar a peroxidação lipídica. Nesse sentido, obesos seguindo esta orientação, poderiam expor o sistema imunológico a uma reação inflamatória crônica.
(FETT, C. A., FETT, W. C. R., PADOVAN, G. J. e MARCHINI, J. S. Mudanças no estilo de vida e fatores de risco para doenças crônicas
não transmissíveis e sistema imune de mulheres sedentárias. Revista Nutrição, Campinas, 22(2):245-255, mar./abr., 2009.)
A partir da leitura do texto, analise as afirmativas.
I- O sistema antioxidante endógeno é aprimorado com o treinamento físico regular.
II- As atividades de longa duração, como a maratona, ultrapassam a capacidade antioxidante endógena.
III- Provavelmente, indivíduos obesos ao realizarem exercícios aeróbios devem fazer uso de antioxidantes exógenos.
IV- O fortalecimento do sistema imunológico de indivíduos obesos ocorre devido ao exercício de longa duração e dieta hipocalórica.
Estão corretas as afirmativas
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A avaliação deve ter como ponto de partida uma intenção educacional que, por sua vez, deve estar explícita nas políticas e diretrizes do sistema, nos projetos pedagógicos das instituições, escolas e no planejamento do professor. Assim, em diversos âmbitos de ação, é preciso ter clareza quanto às finalidades, meios, processos e produtos esperados, o que significa, para a escola, construir, executar e avaliar um projeto político pedagógico. Sobre a avaliação e sua relação com o planejamento, assinale a afirmativa INCORRETA.
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No ensino médio, a educação física deve apresentar características próprias e inovadoras, que considerem a nova fase cognitiva e afetiva social atingida pelos adolescentes. Tal dever não implica em perder de vista a finalidade de integrar o aluno na cultura corporal de movimento. Pelo contrário, no ensino médio pode-se proporcionar ao aluno o usufruto dessa cultura, por meio das práticas que ele identifique como significativas para si próprio.
(BETTI, M. e ZULIANI, L. R. Educação física escolar: Uma proposta de diretrizes
pedagógicas. Revista Mackenzie de Educação Física e Esporte – 2002, 1(1):73-81.)
De acordo com o texto, analise as afirmativas.
I- O desenvolvimento do pensamento lógico e abstrato, a capacidade de análise e de crítica já presente nos alunos do ensino médio permitem uma abordagem mais complexa de aspectos teóricos.
II- As abordagens dos aspectos socioculturais e biológicos são requisitos indispensáveis para a formação do cidadão capaz de usufruir, de maneira plena e autônoma, a cultura corporal de movimento.
III- A aquisição de um conjunto de conhecimentos deverá ocorrer na vivência de atividades corporais dos alunos do ensino médio, com objetivos vinculados ao lazer, saúde/bem-estar e competição esportiva.
IV- A sistematização de conceitos teóricos sobre a cultura corporal de movimento não busca associação entre a vivência e o conhecimento, nem a inter-relação com outras matérias como a história e estudos sociais.
Estão corretas as afirmativas
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