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De acordo com a NR-07, o PCMSO deve incluir ações de vigilância passiva e ativa de saúde ocupacional. As ações de vigilância passiva devem ser feitas a partir de
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Conforme a NR-07, constitui uma diretriz do PCMSO, EXCETO
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Considere a situação em que está sendo estudada a implantação de medidas de controle em uma atividade de corte de rochas. Durante o corte, o trabalhador assume uma posição estática por mais de 30 minutos. O corte produz um ruído acima de 95 dB(A) e gera vibrações e poeira. Foi implantada uma medida de umidificação durante o corte. Essa medida é um exemplo de
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Em uma empresa, foi realizada a dosimetria de ruído de jornada completa de uma atividade operacional e o valor obtido foi igual a 80%. O trabalhador reclama de desconforto provocado pelo ruído. A empresa fornece EPI para proteção auditiva, porém não fiscaliza o seu uso. Considerando essas informações e o disposto na NR-06 e na NR-15, é correto afirmar que
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Um professor está explicando como fazer a seleção correta de respiradores. Para tanto, foi apresentado o exemplo de um agente químico com concentração de 5 mg/m3 no ambiente de trabalho, sendo o seu limite de tolerância, segundo a NR-15, igual a 2 mg/m3. Nesse caso, qual é o Fator de Proteção Mínimo Requerido (FPMR)?
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Uma medida de controle da exposição a agentes químicos são os respiradores, sendo que existem diferentes tipos de respiradores. De acordo com o Programa de Proteção Respiratória da Fundacentro, qual das opções a seguir proporciona um Fator de Proteção Atribuído (FPA) igual a 1000?
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De acordo com a NR-1, o desempenho das medidas de prevenção
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De acordo com a NR-1, a avaliação de riscos deve constituir um processo contínuo e ser revista a cada dois anos ou na ocorrência de certas situações. NÃO faz parte das situações citadas pela NR-1 a avaliação de riscos
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Dormir é mais importante para a saúde do coração que atividade física, revela novo estudo
Pesquisa feita pela Universidade de Saúde Pública de Columbia afirma que um mau sono está relacionado a fatores de risco clínico, psicológico e doenças cardíacas
Pesquisadores da Universidade de Saúde Pública de Columbia, nos Estados Unidos, comprovou que uma boa noite de sono é essencial para manter o coração saudável. A American Heart Association adicionou a duração do sono à sua lista de verificação de saúde cardiovascular, chamada de “Life's Essential 8” (Os oito essenciais da vida, em tradução livre). São eles: parar de fumar, comer melhor, ficar ativo, controlar o peso, controlar a pressão arterial, controlar o colesterol, reduzir o açúcar no sangue e, mais recentemente, ter um sono saudável.
Os cientistas analisaram o sono de dois mil adultos de 50 anos ou mais. Os participantes responderam uma pesquisa detalhada sobre o sono de cada um e usaram um dispositivo para medição do sono por sete dias. Segundo os resultados, os maus hábitos noturnos são “onipresentes” entre todos os americanos. Cerca de 65% dos participantes dormiam menos de sete horas por noite e 30% dormiam menos de seis horas. Segundo o Centro norte-americano de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), a duração ideal do sono para um adulto é entre sete e nove horas por noite.
A pesquisa apontou ainda que as pessoas que dormiam menos de sete horas por noite tinham maior chance de ter uma “baixa eficiência do sono”, padrões irregulares, sonolência diurna excessiva e apneia do sono — este último aliás, quase metade dos participantes do estudo tinham apneia do sono de moderada a grave. Um terço relatou sintomas de insônia, e 14% relataram sonolência diurna excessiva.
Esse grupo ainda teve maior prevalência de fatores de risco para doenças cardiovasculares, como obesidade, diabetes tipo 2 e pressão alta.
“O sono ruim também está ligado a outros comportamentos de saúde ruins. Em poucas palavras, o sono está relacionado a fatores de risco clínicos ou psicológicos e relacionados ao estilo de vida para doenças cardíacas. Portanto, não é surpresa que o sono ruim aumente o risco futuro de doenças cardíacas”, disse Nour Makarem, autor do estudo e professor assistente de epidemiologia na Universidade de Columbia.
A equipe espera realizar outros estudos que ajudem a fornecer evidências adicionais de uma conexão entre uma saúde saudável e o bom sono.
Adaptado de: https://oglobo.globo.com/saude/medicina/noticia/2022 /10/dormir-e-mais-importante-para-a-saude-do-coracao-que-atividade-fisica-revela-novo-estudo.ghtml. Acesso em: 10 out. 2022.
Assinale a alternativa em que esteja correto o valor semântico nos parênteses para os segmentos destacados.
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Dormir é mais importante para a saúde do coração que atividade física, revela novo estudo
Pesquisa feita pela Universidade de Saúde Pública de Columbia afirma que um mau sono está relacionado a fatores de risco clínico, psicológico e doenças cardíacas
Pesquisadores da Universidade de Saúde Pública de Columbia, nos Estados Unidos, comprovou que uma boa noite de sono é essencial para manter o coração saudável. A American Heart Association adicionou a duração do sono à sua lista de verificação de saúde cardiovascular, chamada de “Life's Essential 8” (Os oito essenciais da vida, em tradução livre). São eles: parar de fumar, comer melhor, ficar ativo, controlar o peso, controlar a pressão arterial, controlar o colesterol, reduzir o açúcar no sangue e, mais recentemente, ter um sono saudável.
Os cientistas analisaram o sono de dois mil adultos de 50 anos ou mais. Os participantes responderam uma pesquisa detalhada sobre o sono de cada um e usaram um dispositivo para medição do sono por sete dias. Segundo os resultados, os maus hábitos noturnos são “onipresentes” entre todos os americanos. Cerca de 65% dos participantes dormiam menos de sete horas por noite e 30% dormiam menos de seis horas. Segundo o Centro norte-americano de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), a duração ideal do sono para um adulto é entre sete e nove horas por noite.
A pesquisa apontou ainda que as pessoas que dormiam menos de sete horas por noite tinham maior chance de ter uma “baixa eficiência do sono”, padrões irregulares, sonolência diurna excessiva e apneia do sono — este último aliás, quase metade dos participantes do estudo tinham apneia do sono de moderada a grave. Um terço relatou sintomas de insônia, e 14% relataram sonolência diurna excessiva.
Esse grupo ainda teve maior prevalência de fatores de risco para doenças cardiovasculares, como obesidade, diabetes tipo 2 e pressão alta.
“O sono ruim também está ligado a outros comportamentos de saúde ruins. Em poucas palavras, o sono está relacionado a fatores de risco clínicos ou psicológicos e relacionados ao estilo de vida para doenças cardíacas. Portanto, não é surpresa que o sono ruim aumente o risco futuro de doenças cardíacas”, disse Nour Makarem, autor do estudo e professor assistente de epidemiologia na Universidade de Columbia.
A equipe espera realizar outros estudos que ajudem a fornecer evidências adicionais de uma conexão entre uma saúde saudável e o bom sono.
Adaptado de: https://oglobo.globo.com/saude/medicina/noticia/2022 /10/dormir-e-mais-importante-para-a-saude-do-coracao-que-atividade-fisica-revela-novo-estudo.ghtml. Acesso em: 10 out. 2022.
Considerando os usos da vírgula, analise as assertivas e assinale a alternativa que aponta as corretas.
I. Nos trechos “Pesquisadores da Universidade de Saúde Pública de Columbia, nos Estados Unidos, comprovou [...]” e “São eles: parar de fumar, comer melhor, ficar ativo [...]”, as vírgulas foram empregadas pelo mesmo motivo.
II. Em “[...] este último aliás, quase metade dos participantes do estudo tinham apneia do sono de moderada a grave.”, a expressão denotativa “aliás” deveria estar entre vírgulas.
III. Em “Um terço relatou sintomas de insônia, e 14% relataram sonolência diurna excessiva.”, a vírgula foi empregada para separar orações aditivas com sujeitos distintos.
IV. No trecho “[...] disse Nour Makarem, autor do estudo e professor assistente de epidemiologia na Universidade de Columbia.”, a vírgula antes de “autor” poderia ser suprimida sem prejuízo para o sentido e/ou correção gramatical.
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