De acordo com as regras oficiais do Karatê, em uma competição de Kata, um Competidor ou uma equipe pode ser desqualificado por qualquer uma das seguintes razões:

1. Executar o Kata errado ou anunciar o Kata errado.

2. Deixar de saudar no início e no final da performance do Kata.

3. Fazer uma pausa muito perceptível ou parar a performance.

4. Exceder o limite de tempo total de 5 minutos de duração para Kata e Bunkai.

5. Deixar a faixa cair durante a performance.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

De acordo com as regras oficiais do Karatê, é correto afirmar sobre a pontuação:

“Competição de Karate é um esporte, e por essa razão estão proibidas as técnicas mais perigosas e todas as técnicas devem ser controladas” (CBK, 2018).

De acordo com as regras oficiais do Karatê, é correto afirmar sobre os acidentes e lesões na competição.

1. Um competidor lesionado, que tenha sido declarado, pelo médico do torneio, incapaz de continuar a lutar, poderá voltar a competir no torneio em questão.

2. Kiken é a decisão dada quando um competidor ou competidores não se apresentam quando chamados, não podem continuar, abandonam o combate, ou são retirados por ordem do Árbitro.

3. Se dois competidores lesionam um ao outro, ou sofrem os efeitos de lesões prévias, e o médico do torneio os declara incapazes de continuar, a vitória no combate será outorgada a quem tenha mais pontos no momento.

4. Caso tenha condição física, o competidor lesionado deve sair da área para ser tratado pelo médico.

5. Qualquer competidor que cai, é derrubado, ou nocauteado, e não recupera totalmente sua posição em três segundos, será considerado sem condição de seguir combatendo.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

“O objetivo do Karatê Tradicional é desenvolver mente e corpo em estado de equilíbrio, através da formação em técnicas de combate” (CNK, 2018).

De acordo com as regras oficiais do Karatê, é correto afirmar com relação à duração de uma disputa de Kumite.

“O Karatê moderno tem suas origens em mosteiros da China e Índia” (CBK, 2018).

De acordo com as regras oficiais do Karatê, sobre as ocorrências e penalidades, é correto afirmar:

1. Keikoku é imposto para a primeira ocorrência de uma infração menor da categoria aplicável.

2. Chukoku é imposto para a segunda ocorrência de uma infração menor daquela categoria, ou por infrações não suficientemente graves para receber Hansoku-chui.

3. Hansoku-Chui é uma advertência de desclassificação, normalmente imposta para infrações nas quais um Keikoku tenha sido dado previamente no encontro em andamento.

4. Hansoku é a penalidade de desclassificação devido a uma infração grave ou quando um Hansoku-chui tenha sido dado.

5. Shikkaku é a desclassificação de todo o torneio, incluindo qualquer categoria subsequente em que o ofensor possa estar inscrito.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras (V) e as falsas (F) sobre os objetivos e valores do Karatê.

( ) O objetivo do Karatê Tradicional é desenvolver exclusivamente a mente, pondo-a em estado de equilíbrio, através da formação em técnicas de combate.

( ) O Karatê Tradicional também compartilha com o objetivo último do Budo.

( ) O Budo se origina na prática da luta física e não tem efeito significativo no desenvolvimento espiritual e físico de um ser humano.

( ) Para atingir um nível superior, o Budo exige que um profissional mantenha comportamento e mente em estado de humildade.

( ) No Budo, a técnica e força adequadas são geradas pela habilidade, ao invés de confiar apenas na força muscular.

Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.

Analise as afirmativas abaixo sobre o Karatê.

1. É uma forma de caminho marcial ou Budô.

2. O treino pode ser dividido em três partes principais: Kihon, Kata e Kumite.

3. Os Kihon são sequências pré-determinadas de movimentos.

4. Cada Kihon reúne técnicas básicas e avançadas de defesa e ataque contra múltiplos adversários imaginários.

5. A execução de um kata requer vigor nos movimentos, concentração, postura, respiração apropriada e compreensão dos movimentos executados.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

“É definido como fundamento básico da modalidade onde se busca compreender e desenvolver uma determinada técnica de soco, chute, defesa ou sequência. Pode ser treinado de forma parada, andando ou em deslocamento variado utilizando apenas uma determinada base ou diversificando”.

A qual fundamento do Karatê o conceito se refere?

Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras (V) e as falsas (F).

( ) Um ciclo de nado crawl consiste numa braçada com o membro superior esquerdo e outra braçada com o membro superior direito e um número variável de pernadas.

( ) No nado crawl, o corpo deve estar o mais horizontal possível, com a cabeça em posição natural no prolongamento do tronco e com as costas completamente planas.

( ) A respiração do nado crawl é composta por duas fases: uma aquática (inspiração) e outra aérea (expiração).

( ) A iniciação do nado costas pode ser realizada paralelamente à do nado crawl ou após a aprendizagem completa do mesmo.

( ) No nado costas, o corpo deverá permanecer na horizontal em decúbito ventral, realizando movimentos de rolamento laterais, em seu eixo longitudinal.

Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.

Analise as afirmativas abaixo sobre os fundamentos dos nados costa e peito.

1. A execução da braçada do nado costas é desempenhada em duas fases, sendo a fase aérea e a fase submersa.

2. No início da fase aérea, no nado costas, o braço se mantém esticado e a mão acompanhando o movimento saindo da água com o polegar, mas ao chegar na orelha a palma da mão vira-se para a entrada do dedo mindinho.

3. A execução do nado peito, por ter ação de pernas e de braços ao mesmo tempo, exige uma maior coordenação para se executar o nado.

4. A sequência do nado peito jamais inicia pela pernada, pois seus movimentos são em semicírculos, tendo um intervalo de uma pernada para outra; assim, a cada pernada realizada, o aluno irá deslizar.

5. No nado peito a braçada não tem a ação simultânea, realizando os movimentos de fura e abre, retornando ao ponto inicial.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.