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TEXTO I
Pequenas práticas diárias para melhorar a saúde mental
O termo higiene geralmente evoca imagens como lavar as mãos, tomar banho e talvez uma pessoa escovando os dentes. Embora essas práticas ajudem na limpeza e impeçam a propagação de doenças, outro componente da boa higiene consiste no cuidado diário da saúde mental. A Organização Mundial da Saúde define higiene como “uma série de práticas realizadas para preservar a saúde”. Assim como nossos corpos se beneficiam da manutenção diária, nossas mentes também.
A higiene da saúde mental se concentra no uso de práticas e ferramentas simples para melhorar a qualidade de vida de uma pessoa por meio de comportamentos psicológicos positivos diários. Ter uma mente feliz e focada nos ajuda a ser mais criativos e produtivos, e estudos mostram que gastar apenas 10 minutos por dia utilizando tais comportamentos positivos pode melhorar o bem-estar e a saúde mental de uma maneira geral.
Essas práticas não dissiparão problemas externos ou estressores, mas, a longo prazo, ajudarão a melhorar a resiliência e o bem-estar geral de uma pessoa. Pesquisas mostram que praticar a atenção plena e expressar gratidão por alguns minutos todos os dias afeta significativamente a qualidade de vida de uma pessoa.
Fonte: Adaptado de https://porvir.org/pequenas-praticas-diarias-para-melhorar-a-saude-mental/. Acesso em 01/09/2022.
Em relação às práticas e ferramentas para melhorar a qualidade de vida, a higiene da saúde mental envolve:
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TEXTO I
Pequenas práticas diárias para melhorar a saúde mental
O termo higiene geralmente evoca imagens como lavar as mãos, tomar banho e talvez uma pessoa escovando os dentes. Embora essas práticas ajudem na limpeza e impeçam a propagação de doenças, outro componente da boa higiene consiste no cuidado diário da saúde mental. A Organização Mundial da Saúde define higiene como “uma série de práticas realizadas para preservar a saúde”. Assim como nossos corpos se beneficiam da manutenção diária, nossas mentes também.
A higiene da saúde mental se concentra no uso de práticas e ferramentas simples para melhorar a qualidade de vida de uma pessoa por meio de comportamentos psicológicos positivos diários. Ter uma mente feliz e focada nos ajuda a ser mais criativos e produtivos, e estudos mostram que gastar apenas 10 minutos por dia utilizando tais comportamentos positivos pode melhorar o bem-estar e a saúde mental de uma maneira geral.
Essas práticas não dissiparão problemas externos ou estressores, mas, a longo prazo, ajudarão a melhorar a resiliência e o bem-estar geral de uma pessoa. Pesquisas mostram que praticar a atenção plena e expressar gratidão por alguns minutos todos os dias afeta significativamente a qualidade de vida de uma pessoa.
Fonte: Adaptado de https://porvir.org/pequenas-praticas-diarias-para-melhorar-a-saude-mental/. Acesso em 01/09/2022.
No trecho “O termo higiene geralmente evoca imagens (...)” (1º parágrafo), a palavra destacada pode ser substituída, sem alteração de sentido, por:
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Disciplina: Atualidades e Conhecimentos Gerais
Banca: SELECON
Orgão: Pref. Lucas Rio Verde-MT
Em 2020, de acordo com o IBGE, o salário médio mensal, no município Lucas do Rio Verde, era de 2,5 salários mínimos. A proporção de pessoas ocupadas em relação à população total era de 41,1%. Se a população total fosse de 69.671 pessoas, o número aproximado de pessoas ocupadas nesse ano seria de:
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Disciplina: Atualidades e Conhecimentos Gerais
Banca: SELECON
Orgão: Pref. Lucas Rio Verde-MT
O município de Lucas do Rio Verde possui 25,6 mil empregados com carteira assinada. A ocupação predominante destes trabalhadores é a de magarefe (3141), seguido de motorista de caminhão (rotas regionais e internacionais) (1152) e de assistente administrativo (1056). A remuneração média dos trabalhadores formais do município é de R$2,2 mil, valor abaixo da média dos trabalhadores do estado, de R$2,4 mil. Com base nesses dados, um trabalhador formal neste município, em média, ganha entre:
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Disciplina: Atualidades e Conhecimentos Gerais
Banca: SELECON
Orgão: Pref. Lucas Rio Verde-MT
O Poder Executivo é aquele que se preocupa em aplicar as leis e as políticas sociais. É representado pelos administradores. No município de Lucas do Rio Verde é representado pelo:
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Disciplina: Atualidades e Conhecimentos Gerais
Banca: SELECON
Orgão: Pref. Lucas Rio Verde-MT
Observe o brasão abaixo.

“O Brasão de Lucas do Rio Verde foi criado por João Aparecido Hernando de Matos, proprietário da primeira gráfica da cidade.”
(Fonte: https://www.lucasdorioverde.mt.gov.br/site/museu-expo/sicoes-permanentes/?cod=8. Acesso em: 31 ago. 2022)
Os ramos da esquerda e da direita representam, respectivamente:
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Disciplina: Atualidades e Conhecimentos Gerais
Banca: SELECON
Orgão: Pref. Lucas Rio Verde-MT
De acordo o Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento, Lucas do Rio Verde é o 17º município mais rico do agronegócio. O fator responsável pelo sucesso desse município no aumento da produtividade agrícola é o:
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Disciplina: Atualidades e Conhecimentos Gerais
Banca: SELECON
Orgão: Pref. Lucas Rio Verde-MT
Leia o trecho a seguir:
“A evolução de Lucas do Rio Verde nas últimas décadas foi muito rápida. Esse crescimento, tanto na área econômica quanto humana, pode ser visto por meio das estatísticas e pesquisas. Os números mostram o grande desafio que é acompanhar essa intensa transformação.”
Fonte: https://www.lucasdorioverde.mt.gov.br/site/home. Acesso em: 01 set. 2022.
Identifica-se como parte desse histórico de desenvolvimento da cidade que:
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Disciplina: Atualidades e Conhecimentos Gerais
Banca: SELECON
Orgão: Pref. Lucas Rio Verde-MT
A cidade de Lucas do Rio Verde, segundo o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), viu sua população aumentar bastante na última década, passando de 45.556 pessoas em 2010 para 69.671 em 2021. Seu crescimento populacional relacionou-se diretamente ao desenvolvimento do agronegócio. Esse setor econômico caracteriza-se por:
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Disciplina: Atualidades e Conhecimentos Gerais
Banca: SELECON
Orgão: Pref. Lucas Rio Verde-MT
O jovem município de Lucas do Rio Verde, localizado na região Centro-Norte do estado do Mato Grosso, foi oficialmente criado em 04 de julho de 1988. Reconhecido pelos excelentes níveis de desenvolvimento econômico, recebeu esse nome em função de um dos seus mais importantes recursos naturais, o belíssimo curso d'água que corta a cidade e em homenagem a um dos primeiros desbravadores, que contribuiu para o desenvolvimento da região. Trata-se do seringalista:
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