O treinamento aeróbio em crianças na fase de pré-puberdade tem sido amplamente estudado, com diversas pesquisas sugerindo que a resposta ao exercício pode ser diferente quando comparada aos adultos. Embora tanto crianças quanto adultos possam realizar atividades físicas e exercícios aeróbios, observa-se uma série de limitações nas crianças, relacionadas ao funcionamento de seus sistemas respiratório e cardiovascular durante o exercício.

Adaptado de GALLAHUE, D.L.; OZMUN, J.C.; GOODWAY,J.D. Compreendendo o desenvolvimento motor. Porto Alegre: Grupo A, 2013.
Considerando essas limitações, assinale a alternativa que apresenta corretamente um fator importante que pode afetar o desempenho aeróbio em crianças:

O peso ao nascimento de um bebê é influenciado por fatores genéticos e ambientais, incluindo o estado nutricional e socioeconômico da mãe. Meninos tendem a nascer com um peso 4% maior que o das meninas. Embora bebês prematuros ou com baixo peso ao nascer possam eventualmente alcançar seus pares em termos de crescimento, isso depende da severidade das deficiências e das intervenções aplicadas.

Adaptado de GALLAHUE, D.L.; OZMUN, J.C.; GOODWAY,J.D. Compreendendo o desenvolvimento motor. Porto Alegre: Grupo A, 2013.

Analise as seguintes afirmações sobre o crescimento e desenvolvimento de bebês:

I. O peso ao nascer é influenciado tanto por fatores hereditários quanto pelo estado de saúde e nutricional da mãe.

II. Todos os bebês prematuros ou de baixo peso ao nascer alcançam o tamanho e o peso dos bebês de termo normal após intervenções adequadas.

III. Meninos nascem, em média, com peso superior ao das meninas, e essa diferença permanece ao longo da infância.

Assinale a alternativa CORRETA:

Eventos esportivos são encontros planejados com a finalidade de ampliar a esfera de relacionamentos humanos, vinculados a sensações e emoções, cuja característica principal é propiciar uma ocasião extraordinária à reunião de pessoas, com objetivo específico (o qual constitui seu tema principal) e justifica sua realização.

Adaptado de MARTINS, D.J.Q. Planejamento de eventos esportivos e recreativos. 1. ed. Curitiba: Intersaberes, 2018.
Faça a associação correta entre o locus dos eventos esportivos e sua precisão semântica:
1. Eventos locais 2. Eventos regionalizados 3. Eventos globais
a. Ocorrem uma ou diversas vezes, em um único local, destinando-se a uma comunidade específica. b. São eventos menores que acontecem em diversas cidades e diferentes regiões. c. Envolvem diversos países e atraem a atenção da mídia mundial.
Assinale a alternativa que contempla a sequência correta:

A avaliação qualitativa das habilidades motoras busca analisar se os movimentos das crianças são realizados de forma mecanicamente correta. Métodos como vídeos quadro a quadro proporcionam uma análise mais detalhada e precisa, mas são demorados, enquanto o uso de checklists para os componentes críticos dos movimentos é mais prático para os professores. Esse tipo de avaliação permite um refinamento contínuo das habilidades motoras das crianças.

Adaptado de WERNER, P.H.; WILLIAMS, L.H.; HALL, T.J. Ensinando Ginástica para Crianças. Barueri: Editora Manole, Avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I. O uso de vídeos quadro a quadro é o método mais prático e rápido para a avaliação qualitativa das habilidades motoras das crianças.
PORQUE
II. Esse método permite uma análise detalhada e confiável dos componentes críticos do movimento.
Assinale a alternativa CORRETA:

Eventualmente, como consequência da prática esportiva, podem ocorrer lesões na pele, as quais apresentam grande chance de acarretar hemorragias.

Adaptado de LUONGO, J. Tratado de primeiros socorros. 1. ed. São Paulo: Rideel, 2014.

Faça a associação correta entre os tipos de ferimentos abertos e suas características:

1. Escoriações

2. Corto-contusões

3. Lacerações

4. Estiletes

a. São lesões na camada superficial da pele cujo sangramento é pequeno, embora a vítima possa sentir dor intensa.

b. São lesões em que o orifício de entrada é pequeno, no entanto, a profundidade da lesão pode atingir órgãos internos e ter gravidade maior.

c. As lesões são superficiais e, em regra, feitas por objetos cortantes; o sangramento pode variar de acordo com o local e com os vasos atingido.

d. São lesões teciduais com bordas irregulares, geralmente decorrentes de traumatismos intensos.

Assinale a alternativa que contempla a sequência correta:

A ginástica é semelhante a muitas outras atividades infantis. No entanto, ela ajuda a desenvolver habilidades de locomoção e equilíbrio, além de promover a consciência espacial e corporal. Além de aumentar a percepção corporal, a ginástica trabalha o movimento de maneira controlada. Também é uma atividade estética agradável que utiliza diversos estímulos (equipamentos, trabalho em grupo e música) para promover o desenvolvimento físico e mental ao realizar tarefas específicas.

Adaptado de WERNER, P.H.; WILLIAMS, L.H.; HALL, T.J. Ensinando Ginástica para Crianças. Barueri: Editora Manole,

Avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:

I. Um programa de educação física apropriado ao desenvolvimento inclui tarefas que trabalham tanto a habilidade como a confiança dos alunos.

PORQUE

II. Várias experiências, com ou sem equipamentos, que incluem deslocamentos, voos, equilíbrio, rolamentos e transferência de peso, vão trabalhar as diferenças individuais dos alunos.

Assinale a alternativa CORRETA:

Quando durante o alongamento há uma sensação de ardência ou queimação, deve-se diminuir a tensão do exercício.  
Adaptado de ACHOUR JÚNIOR, A. Mobilização e alongamento na função musculo articular. Barueri: Editora Manole, 2017.
Avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I. Se o objetivo for o desenvolvimento da flexibilidade, deve-se manter a tensão de alongamento por um período de 45 a 120 segundos, podendo esse tempo ser dividido, o grupo muscular em foco ser alternado e a série ajustada até que ocorra a adaptação.
 PORQUE
II. É muito mais fácil permanecer 60 segundos em um alongamento com baixa tensão do que ficar o mesmo tempo com forte tensão.
Assinale a alternativa CORRETA:

Quando os exercícios de força muscular sãoprescritos, é importante entender o conceito deforça máxima, que é a capacidade de vencer aresistência exterior, de magnitude considerável,com grandes esforços musculares. A forçamáxima é a expressão mais elevada da força. Adaptado de BOSSI, L.C. Periodização na musculação.São Paulo: Phorte, 2014.
Faça a associação correta entre os tipos de forçamáxima e sua precisão semântica:
1. Força isométrica máxima 2. Força excêntrica máxima 3. Força concêntrica máxima 4. Força concêntrica máxima relativa
a. quando o atleta realiza uma contração muscular máxima em uma resistência invencível. b. é a contração máxima mediante a resistência de uma porcentagem da força concêntrica máxima. c. é realizada quando o músculo se alonga sob tensão máxima. d. é quando a resistência pode ser deslocada somente uma vez.
Assinale a alternativa que contempla a sequência correta:

O acompanhamento das respostas adaptativas relacionadas às cargas de treinamento é essencial na preparação para o basquetebol. Juntamente com as medidas de carga externa e interna, é importante incluir indicadores de respostas físicas, fisiológicas e comportamentais em um sistema integrado de monitoramento do treinamento.

Adaptado de DE ROSE JUNIOR, D.; TRICOLI, V.

Basquetebol: do treino ao jogo 2a ed. Barueri: Editora Manole, 2017.

Sobre as opções para quantificação, controle e monitoramento do treinamento do basquetebol, analise as sentenças a seguir e assinale a alternativa correta:

I. Devem ser realizados o registro e quantificação da prescrição e da execução do treinamento físico e técnico, discriminando categorias de exercícios, meios e métodos de treinamento.

II. Deve ser realizada a avaliação sistemática do desempenho físico a partir de testes de campo com baixa demanda de tempo e boa perspectiva de análise (como, por exemplo, saltos verticais, teste 5×5 aeróbio submáximo avaliando frequência cardíaca do exercício e recuperação da frequência cardíaca e sprints repetidos).

III. A avaliação da recuperação e do bem-estar físico dos jogadores pode ser realizada utilizando-se, por exemplo, o questionário Total Quality Recovery. 

Assinale a alternativa CORRETA:

Os movimentos fundamentais podem ser classificados tanto pela categoria de movimento quanto pelo estágio de desenvolvimento. Em termos de categoria, eles se dividem em manipulativos, locomotores e estabilizadores. Cada movimento dentro dessas categorias pode estar em um estágio inicial, elementar ou maduro.
Adaptado de SILVA, F.M.; ARAÚJO, R. F.; SOARES, Y.M. Iniciação esportiva. Rio de Janeiro: MedBook Editora, 2012. 
O estágio _____ é caracterizado por movimentos com coordenação deficiente, uso exagerado ou limitado do corpo e uma sequência imprópria ou falta de elementos nos movimentos. Esse estágio é esperado em crianças de _____ de idade. No estágio _____, os movimentos se apresentam coordenados e eficientes. Grande parte das crianças atinge esse estágio por volta dos _____ de idade; no entanto, para movimentos manipulativos, que envolvem exigências visuais e motoras mais avançadas, é possível observar maior demora para o alcance desse nível de coordenação.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência de palavras que preenche corretamente estas lacunas: