Foram encontradas 558 questões.
Não corresponde a uma diretriz da capoeira:
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A capoeira é uma expressão cultural brasileira que não mistura:
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Leia com atenção:
I - A Educação Física proporciona o aprimoramento do desenvolvimento motor, principalmente na motricidade do aluno; II - Habilidades como motricidade global, esquema corporal, equilíbrio, organização temporal, organização espacial são devidamente trabalhadas na educação física; III - O equilíbrio é o elemento cuja base primordial não pertence a nenhuma ação diferenciada de membros superiores.
Dos itens acima:
I - A Educação Física proporciona o aprimoramento do desenvolvimento motor, principalmente na motricidade do aluno; II - Habilidades como motricidade global, esquema corporal, equilíbrio, organização temporal, organização espacial são devidamente trabalhadas na educação física; III - O equilíbrio é o elemento cuja base primordial não pertence a nenhuma ação diferenciada de membros superiores.
Dos itens acima:
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Assinale a alternativa que apresenta proposição mais afeita ao sistema muscular:
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Um estilo de vida ativo em adultos está associado a uma redução da incidência de várias doenças
crônico-degenerativas bem como a uma redução da mortalidade cardiovascular e geral. Em crianças e
adolescentes, um maior nível de atividade física contribui para melhorar o perfil lipídico e metabólico e
reduzir a prevalência de obesidade. Ainda, é mais provável que uma criança fisicamente ativa se torne
um adulto também ativo. Nesse sentido, é INCORRETO afirmar que:
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O desenvolvimento motor é caracterizado por uma série de marcos que são realizações, em que
cada habilidade adquirida prepara a criança para lidar com a próxima. Esse processo inicia e apresenta
uma sequência, como o controle da cabeça e da mão, chegando à locomoção. O início do
desenvolvimento motor se dá pela inter-relação dos domínios cognitivos e motores e as práticas culturais
podem influenciar o ritmo no início do desenvolvimento motor. Sobre o desenvolvimento motor e sua
relação em programas de Educação Física, é CORRETO afirmar que:
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Analise o trecho e assinale a alternativa que completa respectivamente as lacunas:
A educação física escolar tinha como principal enfoque de avaliação o desenvolvimento motor e a melhora do desempenho, o que era mensurado por meio de métodos de avaliações . Já nos dias de hoje, a educação física escolar objetiva englobar, além do desenvolvimento motor, também o desenvolvimento social, afetivo e psicomotor. Com isso, cresceu a necessidade de outro instrumento de da relação ensino-aprendizagem, e a avaliação ganhou força.
A educação física escolar tinha como principal enfoque de avaliação o desenvolvimento motor e a melhora do desempenho, o que era mensurado por meio de métodos de avaliações . Já nos dias de hoje, a educação física escolar objetiva englobar, além do desenvolvimento motor, também o desenvolvimento social, afetivo e psicomotor. Com isso, cresceu a necessidade de outro instrumento de da relação ensino-aprendizagem, e a avaliação ganhou força.
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A prescrição, orientação e supervisão para a prática de atividade física são importantes porque
no exercício físico sempre existe alguma expectativa de benefício (físico, psicológico, social, etc.) que,
para ser alcançado, necessita de um mínimo de conhecimento técnico, uma vez que envolve alguma dose de risco (risco social de exclusão; risco psicológico de frustração e, principalmente, risco físico de lesão, fadiga e até morte). Há sete princípios que norteiam o planejamento e a prescrição de exercícios físicos visando ao condicionamento físico e à saúde. Relacione os princípios de treinamento citados a seguir com suas respectivas características.
(1) Princípio da Adaptabilidade. (2) Princípio da Especificidade. (3) Princípio da Continuidade. (4) Princípio da Sobrecarga. (5) Princípio da Reversibilidade. (6) Princípio da Individualidade Biológica. (7) Princípio da Progressividade.
( ) Um indivíduo é diferente do outro. Algumas pessoas são naturalmente mais flexíveis (talento natural para ioga, ginástica), outras são mais fortes (facilidade para musculação, escaladas) e outras têm maior potência aeróbia (predisposição para corridas, natação). ( ) Exercícios específicos produzem incrementos específicos. Treinar flexibilidade melhora a flexibilidade, não a força. Treinar força de pernas não melhora a força dos braços. ( ) Para produzir melhoras é preciso aumentar a carga. A Carga de trabalho é o somatório da quantidade de trabalho (volume = duração + frequência + repouso) com a qualidade do trabalho (Intensidade = tipo de esforço). ( ) O corpo se adapta às cargas a que é constantemente submetido. Portanto, depois de algumas semanas levantando 10 vezes um peso de 3 kg, o corpo se adapta e passa a levantar o mesmo peso 12, 15 ou mais vezes ou então passa a ser capaz de fazer as 10 repetições agora com 4 kg. ( ) A sobrecarga deve ser aplicada sem saltos, gradativamente, para garantir os benefícios e prevenir lesões ou acidentes. ( ) Os benefícios decorrem da prática. Os resultados para o condicionamento são cumulativos, não ocorrem na prática intermitente. ( ) Se não houver continuidade perdem-se os ganhos obtidos. O tempo para voltar ao estágio inicial é, em média, de 1/3 do tempo de treinamento. Exemplo: O aluno começou o programa aeróbio caminhando 4 km em 1 hora. Em 9 meses já estava caminhando 7 km em 1 hora. Parando o treinamento, aproximadamente em 3 meses ele volta à condição inicial.
A sequência CORRETA é:
(1) Princípio da Adaptabilidade. (2) Princípio da Especificidade. (3) Princípio da Continuidade. (4) Princípio da Sobrecarga. (5) Princípio da Reversibilidade. (6) Princípio da Individualidade Biológica. (7) Princípio da Progressividade.
( ) Um indivíduo é diferente do outro. Algumas pessoas são naturalmente mais flexíveis (talento natural para ioga, ginástica), outras são mais fortes (facilidade para musculação, escaladas) e outras têm maior potência aeróbia (predisposição para corridas, natação). ( ) Exercícios específicos produzem incrementos específicos. Treinar flexibilidade melhora a flexibilidade, não a força. Treinar força de pernas não melhora a força dos braços. ( ) Para produzir melhoras é preciso aumentar a carga. A Carga de trabalho é o somatório da quantidade de trabalho (volume = duração + frequência + repouso) com a qualidade do trabalho (Intensidade = tipo de esforço). ( ) O corpo se adapta às cargas a que é constantemente submetido. Portanto, depois de algumas semanas levantando 10 vezes um peso de 3 kg, o corpo se adapta e passa a levantar o mesmo peso 12, 15 ou mais vezes ou então passa a ser capaz de fazer as 10 repetições agora com 4 kg. ( ) A sobrecarga deve ser aplicada sem saltos, gradativamente, para garantir os benefícios e prevenir lesões ou acidentes. ( ) Os benefícios decorrem da prática. Os resultados para o condicionamento são cumulativos, não ocorrem na prática intermitente. ( ) Se não houver continuidade perdem-se os ganhos obtidos. O tempo para voltar ao estágio inicial é, em média, de 1/3 do tempo de treinamento. Exemplo: O aluno começou o programa aeróbio caminhando 4 km em 1 hora. Em 9 meses já estava caminhando 7 km em 1 hora. Parando o treinamento, aproximadamente em 3 meses ele volta à condição inicial.
A sequência CORRETA é:
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“Catira” é uma importante dança folclórica brasileira que também pode ser chamada de:
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Na dança, as criações podem ser coletivas ou individuais, quando nomeamos o criador de
coreógrafo. Vários fatores influenciam na criação de danças, como o estilo, a temática, o
acompanhamento rítmico (que pode ou não ser uma música), os dançarinos (faixa etária, sexo,
quantidade, nível técnico), e a intenção da coreografia (peça artística, festividade escolar, imitação de um
filme, manifestação folclórica, acompanhamento de banda musical, etc.). Analise as afirmativas a seguir
a respeito do processo coreográfico.
I - Experimentar movimentos livremente ao som da música, tendo as ideias da coreografia como inspiração, é um bom laboratório para seleção de movimentos. Essa dinâmica pode ser proposta individualmente, em duplas ou em grupos, propondo desafios que serão atentamente observados pelo professor.
II - A seleção dos movimentos é parte fundamental da coreografia. É nela que se concentra a garantia do significado a que se propõe a dança, a coerência temática com a expressividade dos alunos (o senso estético da expressão), a harmonia das formas, da coordenação e do conjunto, no caso de grupos. III - Alguns recursos podem ser fundamentais para uma montagem coreográfica, possibilitando melhor dinamismo, apuro estético e até facilitando a memorização e execução por parte dos dançarinos. Um desses recursos é a apresentação da coreografia na forma uníssono, ou seja, quando os dançarinos dançam passos iguais em momentos diferentes e sucessivos (por exemplo, a “ola” na arquibancada de futebol). IV - O início e a finalização da coreografia são dois momentos que merecem especial atenção do professor, podendo ser elaborados por formas corporais ou deslocamentos de entrada e saída.
Estão CORRETAS as afirmativas:
I - Experimentar movimentos livremente ao som da música, tendo as ideias da coreografia como inspiração, é um bom laboratório para seleção de movimentos. Essa dinâmica pode ser proposta individualmente, em duplas ou em grupos, propondo desafios que serão atentamente observados pelo professor.
II - A seleção dos movimentos é parte fundamental da coreografia. É nela que se concentra a garantia do significado a que se propõe a dança, a coerência temática com a expressividade dos alunos (o senso estético da expressão), a harmonia das formas, da coordenação e do conjunto, no caso de grupos. III - Alguns recursos podem ser fundamentais para uma montagem coreográfica, possibilitando melhor dinamismo, apuro estético e até facilitando a memorização e execução por parte dos dançarinos. Um desses recursos é a apresentação da coreografia na forma uníssono, ou seja, quando os dançarinos dançam passos iguais em momentos diferentes e sucessivos (por exemplo, a “ola” na arquibancada de futebol). IV - O início e a finalização da coreografia são dois momentos que merecem especial atenção do professor, podendo ser elaborados por formas corporais ou deslocamentos de entrada e saída.
Estão CORRETAS as afirmativas:
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