Suponha que Gilberto e Ana, profissionais de educação física, recebam a tarefa de analisar o nível de intensidade da atividade física de um grupo de idosas hipertensas e cardiopatas. Considerando-se a importância desses dados para a adequação do programa de exercício físico das idosas, os procedimentos a serem realizados para atingir o objetivo proposto devem incluir, EXCETO.

Com relação às práticas integrativas e complementares, analise as assertivas a seguir e marque a opção CORRETA sobre a atenção à saúde da população.

A prática regular de atividade física por pessoas com Síndrome de Down (SD) resulta em uma gama de benefícios. Esta deve ser específica, prescrita e acompanhada por um profissional de Educação Física. É importante que o estímulo para a aquisição de tal hábito surja desde cedo, pois sabe-se que quanto mais precoce melhor será o desenvolvimento motor da criança. Analise as afirmativas a seguir.

I. Pessoas com SD podem apresentar hipotonia muscular, hiperflexibilidade articular devido à frouxidão, face achatada, postura anteriorizada com antepulsão de ombro e semiflexão de tronco, prega única nas palmas, olhos com fendas palpebrais oblíquas, língua grande e falta de atenção.

II. A deficiência intelectual, ou seja, o rebaixamento cognitivo é uma constante nos casos de SD, assim como a propensão a alterações alimentares e ao aumento de peso.

III. O estabelecimento de regras e normas no desenvolvimento de atividades com esse público deve ser considerado, uma vez que atividades lúdicas não apresentam resultados benéficos para esse grupo de pessoas.

IV. Atividades de rolamento são contraindicadas para esse grupo de alunos, uma vez que comumente pessoas com SD apresentam instabilidade atlanto-axial e podem sofrer de lesões na região do pescoço em decorrência de execução de tal exercício.

Marque a opção que apresenta as afirmativas CORRETAS.

O tratamento da osteogênese imperfeita (OI) fundamenta-se na abordagem multidisciplinar, composta por atividades e cuidados terapêuticos realizados por profissionais de diversas áreas, dentre eles médicos, terapeutas ocupacionais, dentistas, fonoaudiólogo, psicólogo, pedagogo, professor de educação física e fisioterapeutas. Analise as afirmativas a seguir.

I. No Brasil, o tratamento da OI é disponibilizado pelo SUS desde 2001 e as pessoas que apresentam condição limitante podem recorrer na justiça à aposentadoria por invalidez.

II. Dispensa-se a realização da avaliação de quadro clínico e de limitação física para a elaboração de programa de exercícios físicos, uma vez que os casos de OI diferem muito pouco um do outro.

III. A maioria das pessoas que apresentam quadro clínico de OI apresenta pouca, ou nenhuma, incidência de lesão muscular ou fratura óssea.

IV. Uma vez fechado o diagnóstico de OI, certamente a criança apresentará fragilidade em sua estrutura óssea e possivelmente, considerada limitação física.

V. A prioridade na prescrição de exercícios físicos para pacientes ou alunos com o quadro acima descrito deve ser para aqueles que levam a melhoria na qualidade de vida, bem como a facilitação do desenvolvimento das atividades da vida diária (AVDS).

Marque a opção que apresenta as afirmativas CORRETAS.

A psicologia do esporte e do exercício é o estudo científico de pessoas e seus comportamentos em atividades esportivas e atividades físicas e a aplicação prática desse conhecimento. Diante deste contexto, classifique as palavras de acordo com o código relacionando a coluna B pela coluna A.

COLUNA A

I. Auto-observação.

II. Processos de julgamento.

III. Auto-reação.

IV. Treinamento psicotônico

V. Ativação e aurosal

COLUNA B

( ) As avaliações positivas geram recompensas e as negativas geram reações punitivas.

( ) Procedimentos técnicos de relaxamento corporal sob as condições de tensão muscular.

( ) Julgamento sobre os nossos próprios comportamentos através da observação.

( ) Treinamento de relaxamento global misto e treinamento dos níveis mais altos da excitação do córtex cerebral.

( ) Referem-se às comparações do nosso comportamento com o requisitado pelos nossos próprios padrões.

Marque a opção que indica a sequência CORRETA.

Analise as afirmativas a seguir, no que diz respeito à Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC) e à prática de exercício físico. Marque a opção INCORRETA.

Em relação à prática de exercício físico e ao câncer, analise as assertivas a seguir.

I. A atividade física pode inibir a oxidação do DNA, impossibilitando o processo de iniciação da neoplasia.

II. O exercício regular reduz os níveis de glicose e insulina, diminui os hormônios corticoesteróides e de citocinas anti-inflamatórias e aumenta a expressão dos receptores da insulina nas células que combatem o câncer.

III. Os exercícios físicos são indicados para minimizar os desconfortos em indivíduos acamados por um longo período, prevenir complicações e acelerar o processo de reabilitação.

IV. Indivíduos com câncer apresentam fadiga, estado de cansaço e exaustão. Esse sintoma é minimizado com a prática da atividade física, atuando no controle desta fadiga, proporcionando bem-estar e qualidade de vida ao indivíduo.

V. O programa de exercício físico pode ser feito apenas nas fases de pré e pós-tratamento, após o diagnóstico de câncer.

Marque a opção que apresenta as afirmativas CORRETAS.

Leia a afirmativa a seguir.

A Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC) é caracterizada pela presença de obstrução ou limitação crônica do fluxo aéreo que não é totalmente reversível. Enfisema pulmonar e bronquite crônica estão presentes em proporções variáveis na maioria dos pacientes. A destruição do pulmonar que ocorre no enfisema promove uma redução na força elástica que mantém o diâmetro da via aérea e resulta em aumento da resistência ao fluxo aéreo. Na bronquite crônica, o aumento da espessura da parede brônquica e a maior produção de decorrentes da inflamação crônica da via aérea igualmente promovem a obstrução brônquica. O diagnóstico da DPOC está relacionado aos sintomas crônicos respiratórios, exposição a fatores de risco e . Simples, barata e confiável, esta ferramenta de diagnóstico é essencial para a confirmação da DPOC, pois avaliase o grau de obstrução ao fluxo aéreo expiratório forçado, devendo ser realizada antes e após administração de , de preferência em fase estável da doença

Marque a alternativa cujos termos preencham, CORRETA e respectivamente, as lacunas.

Observa-se hoje uma alta prevalência de indivíduos que apresentam culto exagerado ao corpo e à estética. Tal situação é evidente em diversos setores, classes sociais e faixas etárias, jovens adultos e idosos.

“Tornam-se criaturas servis desse mundo de poder da imagem, e todos querem a melhor academia, a melhor roupa esportiva ou social, o perfume mais caro e importado, as grifes, o melhor carro e o melhor corpo; um corpo musculoso adquirido com o consumo de substâncias, sem gordura, com pele lisa, sem espinhas, sem estrias, sem rugas e até sem pelos. Essa é a chamada era da estética, muitas vezes com procedimentos sem nenhuma ética”.

_{RIBEIRO, P. C. P.; OLIVEIRA, P. B. R. Culto ao corpo: beleza ou doenças. Adolesc. Saude, Rio de Janeiro, v. 8, n. 3, p. 63-69, jul/set 2011.}

Tal comportamento evidencia o comportamento da sociedade da pós-modernidade. Nesse sentido, analise as afirmações a seguir.

I. A cultura moderna inventará novos valores que vão impactar as novas formas de sociabilidade dos grupos, sem, no entanto, romper com a visão teocêntrica, que terá grande influência nos grupos sociais primários e secundários.

II. O corpo tornou-se um objeto polissêmico, aquele que irradia e ao mesmo tempo recebe demandas e dá respostas de formas quase ilimitada. Assim o corpo apresenta-se como uma construção cultural e não algo apenas natural, biológico. Ele é atravessado por significados culturais e por demandas sociais.

III. A sociedade pós-moderna tem suas estruturas socioculturais fascinadas pelo imediatismo do prazer que dá formas de satisfação para todos os tipos de problemas existenciais do homem, que podem ser resolvidos no terreno do prazer.

IV. O belo na cultura pós-moderna está relacionado á técnica, que qualquer pessoa pode modificar-se e moldar-se de acordo com seu desejo e vontade. O homem pós-moderno visa tão somente o aprimoramento estético de seu corpo, mediante meios técnicos, para com isso conseguir prazer e sociabilidade.

Marque a opção que indica a(s) afirmativa(s) CORRETA(S).

O processo de envelhecimento evidencia mudanças nos níveis antropométrico, neuromuscular, cardiovascular, pulmonar, neural, dentre outras alterações. Essasmudanças, associadas ao baixo nível de atividade física nos idosos, levam ao declínio da capacidade funcional.

Leia atentamente as afirmações relacionadas à prescrição de exercício físico para idosos, a seguir, marque (V) para as afirmativas VERDADEIRAS e (F) para FALSAS.

( ) Para o treinamento de tempo de reação, é indicada a associação de diversos componentes na tarefa, pois as demandas do domínio cognitivo e motor serão trabalhadas conjuntamente.

( ) Os exercícios para desenvolverem o equilíbrio devem ser executados no início do programa de exercícios, quando trabalhados outros componentes da aptidão.

( ) Para o treinamento de flexibilidade, os movimentos dos exercícios devem ser lentos, a amplitude do movimento articular deve ser confortável, sem causar dor.

( ) Na prescrição de exercício físico, com foco na força, é necessário selecionar os grandes grupos musculares que são importantes nas atividades da vida diária

Marque a alternativa que indica a sequência CORRETA.