Homem de 24 anos, previamente hígido, procura atendimento por urina escura após episódio recente de esforço físico intenso, relatando treino extenuante de corrida de longa distância no dia anterior. Nega dor lombar, disúria ou trauma abdominal. Hemograma completo mostra anemia normocítica normocrômica, com índice de produção de reticulócitos de 3%, havendo consumo de haptoglobina sérica. O exame de urina tipo I evidencia hemoglobinúria, sem hematúria significativa ao microscópio. Tomografia computadorizada e ultrassonografia de abdome sem alterações estruturais. Diante do quadro clínico e dos achados laboratoriais, o diagnóstico mais provável é: