Trata-se de uma tecnologia relativamente complexa, barata, rápida e invasiva.

É amplamente utilizada para levantamentos populacionais de saúde, em pessoas de variados pesos corporais e estados de saúde, no entanto apresenta o fator limitante idade, já que crianças não devem ser submetidas a esse método.

A BIA mede a oposição dos tecidos corporais ao fluxo de uma corrente alternada de alta frequência (50 Khz) e baixa amperagem (500-800 µA).

A medida por BIA não é relacionada primariamente ao conteúdo de água corporal total.

É um método considerado seguro, que pode ser realizado em indivíduos sadios ou com enfermidades crônicas, inclusive em obesos classificados como mórbidos.