Logo que é aplicada a modalidade de crioterapia na pele, a temperatura superficial cai imediatamente e de forma rápida. Depois de alguns minutos, a temperatura começa a elevar-se 5 devido as respostas de produção de calor pelo organismo, até alcançar alguns graus acima da temperatura da técnica crioterápica. Já a temperatura profunda do corpo cai de forma mais lenta e progressiva durante a aplicação do frio. Portanto quanto maior for a profundidade do tecido, mais lento será a queda da temperatura. A recuperação total da temperatura superficial pode levar de 1 a 2 horas após o término da aplicação do frio. Alguns profissionais na tentativa de eliminar o processo inflamatório mais rapidamente, recomendam: