Com relação à vitamina D, essencial para a homeostase da saúde óssea, julgue o item que se segue.

A recomendação de ingestão diária de vitamina D é de 600 unidades internacionais por dia, até os 70 anos de idade, e 800 unidades internacionais por dia a partir de 71 anos de idade, para homens e mulheres.