A gestação engloba uma sequência de pequenos e contínuos ajustes fisiológicos, que afetam o metabolismo de todos os nutrientes. Estes ajustes são individuais, dependendo do estado nutricional pré-gestacional, de determinantes genéticos, do tamanho do feto e do estilo de vida da mãe. Com relação à nutrição na gestação, assinale a alternativa CORRETA: