A resistência externa oferecida aos músculos durante o exercício impõe que estes demandem informações ao cérebro e recrutem as unidades motoras para produzir tensão muscular de acordo com a atividade. A consequência diante de tais resistências externas é a produção de uma força muscular sobre as articulações, que leva à realização ou não de um movimento para suportar a sobrecarga. Com relação às ações musculares concêntricas, assinale a alternativa CORRETA.