Uma paciente de 45 anos com diagnóstico de fibromialgia relata dor difusa e crônica, fadiga, sono não reparador e múltiplos pontos sensíveis à palpação. O diagnóstico é de síndrome dolorosa crônica com sensibilização central e descondicionamento físico severo. Considerando os mecanismos fisiopatológicos envolvidos e as evidências atuais para o tratamento dessa condição, a intervenção fisioterapêutica de longo prazo indicada é