A sobrecarga muscular e o alongamento ou encurtamento excessivo de um músculo podem provocar microtraumatismos, onde parte da fibra muscular pode ser destruída pela ruptura da membrana da célula muscular. Os microtraumatismos podem ser causados por:

I. Assimetrias posturais ou esqueléticas, bem como posições corporais que causem tensões adotadas por longos períodos.

II. Movimentos muito rápidos, como por exemplo, quedas e lesões esportivas.

III. Os movimentos repetitivos.

Podemos afirmar que: