O Método de Bad Ragaz são técnicas hidrocinesioterápicas desenvolvidas para aplicação em água quente, com objetivo de promover a reeducação, o alongamento, o fortalecimento, o relaxamento muscular e inibição de tônus.

A propriedades físicas da água como flutuação, turbulência, pressão hidroestática, tensão superficial e capacidade térmica, são usadas para facilitar a recuperação cinético-funcional em um programa de relaxamento muscular, estabilização e exercícios resistidos progressivos. Os tipos de padrões em bad ragaz incluem: