a adaptar-se a subir e descer escadas usando o corrimão. O aprendizado motor ocorrerá através da repetição da tarefa.

na atividade dos grandes grupos musculares, como o sóleo e tibial anterior.

com alongamento dos músculos flexores de quadril e dos isquiotibiais, mesmo que a flexibilidade destes grupos musculares não auxiliem na eficiência da tarefa.

em sua propriocepção e em seu equilíbrio dinâmico, requerendo o trabalho de força de membros superiores.