Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) qualquer quantidade de atividade física é melhor do que nenhuma, e quanto mais, melhor. Assim, analise as afirmativas e assinale a alternativa correta sobre os benefícios descritos pela OMS à criança que pratica atividade física:
I - Melhora da aptidão física, aptidão cardiorrespiratória e muscular.
II - Melhora da saúde cardiometabólica, pressão arterial, dislipidemias, glicose e resistência à insulina.
III - Melhora da saúde óssea, cognição, desempenho acadêmico e função executiva.
IV - Melhora da saúde mental e redução dos sintomas de depressão.