O principal objetivo do tratamento da Hipertensão Arterial é a redução da morbidade e da mortalidade cardiorrenal. Nesse contexto, podemos afirmar que o tratamento deve voltar-se para:

1) manter o peso corporal na faixa do Índice de Massa Corporal (IMC) entre 18,5 a 24,9 kg/m2, e praticar, regularmente, atividade física aeróbica durante 30 minutos, na maioria dos dias da semana.

2) consumir uma dieta rica em frutas, em vegetais e com baixo conteúdo de gordura poli-insaturada.

3) reduzir a ingestão diária de sódio dietético para não mais do que 50 mEq (1,2g de Na ou 3g de NaCl), e limitar o consumo diário de etanol para 30 mL.

4) consumir uma dieta rica em vegetais, frutas e em produtos com baixa quantidade de gordura como peixe, frango, carnes vermelhas magras e lacticínios magros.

5) implementar Plano alimentar DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension), que é ideal na redução, de forma expressiva, dos níveis de pressão arterial, porque tem como princípio o equilíbrio entre os macro e micronutrientes.

Está(ão) correta(s), apenas: