Considerando-se a Facilitação Neuromuscular Proprioceptiva (FNP), assinalar a alternativa que preenche as lacunas abaixo CORRETAMENTE:

Na técnica específica de contrair-relaxar, o fisioterapeuta passivamente move uma extremidade pelo padrão _____________ até sentir uma resistência. Neste ponto, o paciente é solicitado a contrair isotonicamente o grupo muscular ______________ na diagonal quando o terapeuta fornece resistência a esses movimentos.