Sabe-se que, durante a gravidez, é comum as complicações e implicações nutricionais pela má ingestão de nutrientes. Por esta razão, é importante um cuidado maior com a ingestão diária de fibras em gestantes que normalmente são acompanhadas durante todo período de gestacional por constipação. Com base nessas informações, qual seria a recomendação diária de fibras para gestantes durante a gravidez?