O envelhecimento está associado a uma perda gradual da massa muscular (massa magra – isto é, isenta de gordura) em nosso organismo. Nesse sentido, analise as afirmativas a seguir e marque (V) para VERDADEIRO e (F) para FALSO.

( ) A fase “lenta” de perda muscular: em que 10% da massa magra é reduzida, entre os 25 e os 50 anos de idade.

( ) A fase “rápida” de perda muscular: em que 40% da massa magra é reduzida (perca adicional), entre os 50 e os 80 anos de idade.

( ) O envelhecimento acarreta uma diminuição no número de fibras lentas, particularmente, as do Tipo IIb.

( ) A redução no tamanho e na força muscular, observada nos adultos inativos e em idade mais avançada, se restringe apenas às populações sedentárias e mais idosas.

A sequência CORRETA é