A prescrição da intensidade do treinamento físico aeróbico na reabilitação cardiovascular pode ser feita baseada em diferentes critérios, entre eles a frequência cardíaca de reserva (FCR) proposta por Karvonen. Considerando-se um paciente que realizou um teste ergométrico máximo em esteira ergométrica, apresentou FC repouso= 60 bpm e FC máxima= 130 bpm e será inserido na fase 3 de reabilitação cardiovascular intensidade de 50 a 80% da FC max, a zona alvo de FC de treinamento nesse caso é