Dietas muito restritas geram resultados benéficos em longo prazo em pacientes obesos e estimulam a adesão continuada dos pacientes.

Dietas nutricionalmente corretas e consistentes, com bons hábitos alimentares, geram maior ganho de peso no paciente obeso.

Dietas milagrosas com práticas irracionais, e até perigosas, devem ser evitadas em obesos, pois não possuem evidências científicas de melhoria em longo prazo.

Dietas balanceadas permitem ao obeso a escolha de maior variedade de alimentos, adequação nutricional e maior aderência, resultando em perda de peso rápida, porém não sustentada.

O tratamento medicamentoso deve ser a primeira alternativa para obesos. A alimentação, a mudança de hábitos e a prática de atividades físicas, não necessariamente, devem ser incluídas no tratamento.