A autogenia é uma técnica de relaxamento utilizada pelo fisioterapeuta.

Analise as afirmativas abaixo em relação ao assunto.

1. Na autogenia, enquanto o paciente aprende a identificação das sensações da tensão muscular, poderá direcionar a atenção para a indução do relaxamento.
2. A autogenia envolve o tensionamento sistemático de grupos musculoesqueléticos importantes durante alguns segundos.
3. A autogenia consiste na repetição de frases de fórmulas auto-orientadas, descrevendo os aspectos psicofisiológicos do relaxamento.
4. O paciente se concentra passivamente em frases ditas pelo fisioterapeuta, e assume a posição reclinada com os olhos cerrados em um ambiente tranquilo.
5. O objetivo dessa abordagem é o desenvolvimento de uma associação entre uma sugestão verbal, de pensamento de relaxamento, e um
estado de calma.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.