As causas intrínsecas são as que afetam direta ou indiretamente as lesões, podendo estar correlacionados à preparação dos exercícios, erros na execução dos movimentos e na forma de realização do treinamento, local do treino, horas de preparação, condicionamento físico e equilíbrio. Já os aspectos extrínsecos são os que estão ligados ao organismo envolvendo a anatomia e biomecânica.

As causas extrínsecas são as que afetam indiretamente as lesões, podendo estar correlacionados à preparação dos exercícios, erros na execução dos movimentos e na forma de realização do treinamento, local do treino, horas de preparação, condicionamento físico e equilíbrio. Já os aspectos intrínsecos são os que estão ligados ao organismo envolvendo a anatomia e biomecânica.

As causas intrínsecas são as que afetam indiretamente as lesões, podendo estar correlacionados à preparação dos exercícios, erros na execução dos movimentos e na forma de realização do treinamento, local do treino, horas de preparação, condicionamento físico e equilíbrio. Já os aspectos extrínsecos são os que estão ligados ao organismo envolvendo a anatomia e biomecânica.

As causas extrínsecas são as que afetam direta ou indiretamente as lesões, podendo estar correlacionados à preparação dos exercícios, erros na execução dos movimentos e na forma de realização do treinamento, local do treino, horas de preparação, condicionamento físico e equilíbrio. Já os aspectos intrínsecos são os que estão ligados ao organismo envolvendo a anatomia e biomecânica.

As causas extrínsecas são as que afetam apenas de forma direta as lesões, podendo estar correlacionados à preparação dos exercícios, erros na execução dos movimentos e na forma de realização do treinamento, local do treino, horas de preparação, condicionamento físico e equilíbrio. Já os aspectos intrínsecos são os que estão ligados ao organismo envolvendo a anatomia e biomecânica.