Trata-se de um exercício isotônico para aumentar força de língua.

Trata-se de um exercício isométrico para aumentar força dos músculos suprahióideos.

Trata-se de um exercício indicado para língua anteriorizada em posição habitual.

Trata-se de um exercício para músculos intrínsecos e extrínsecos da língua.