Licopeno e beta-caroteno são compostos bioativos presentes em diversos alimentos,
que se destacam por suas propriedades antioxidantes e pelo potencial papel na prevenção
de doenças crônicas. A ingestão regular de alimentos ricos nesses carotenoides é
considerada uma importante estratégia nutricional para promoção da saúde. Dentre as
alternativas a seguir, assinale aquela que apresenta alimentos reconhecidos como fontes
dietéticas relevantes de licopeno e betacaroteno: