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IA ou personal trainer: qual é o futuro
do treino personalizado?
Nove em cada dez pessoas ainda querem ser
acompanhadas por personal trainers humanos. É o que
aponta o Relatório Global Fitness de 2026 da Les Mills, que
ouviu mais de 10.000 pessoas em cinco continentes. Nesse
estudo, apenas 10% preferiram a orientação de treino por
inteligência artificial (IA). Entre a Geração Z e os Millennials,
o índice não passa de 11%.
Os próprios profissionais de Educação Física não
sentem que serão substituídos tão cedo. Um relatório
recente da ISSA mostra que 64% dos treinadores acreditam
que a IA deve aumentar o valor do profissional certificado
nos próximos anos.
Isso não significa que a IA não está nas academias.
Ela entrou por outra porta: o setor global de aplicativos
de fitness. Esse mercado deve atingir US$ 33,6 bilhões até
2033, alavancado pela personalização por IA e integração
com relógios e pulseiras inteligentes.
Um estudo da USP investigou se a personalização
por IA poderia aumentar a adesão ao exercício físico. O
resultado apontou que o grupo de participantes com treinos
personalizados teve 9,4 vezes mais chances de continuar
praticando atividade física em comparação ao outro.
“Quando o profissional conhece o perfil do praticante e
prescreve os exercícios respeitando suas características, ele
é capaz de promover aderência”, afirmou Rodrigo Silveira
da Silva, autor do estudo, ao portal da USP.
Em janeiro de 2026, a jornalista Amanda Smith,
da CNET, fez o experimento de usar o ChatGPT em
paralelo ao acompanhamento profissional. Perto dos 40
anos e se preparando para engravidar, ela quis priorizar
o fortalecimento.
Após uma avaliação corporal que apontou 37,9%
de gordura, foi orientada a focar no ganho de massa
muscular para melhorar o metabolismo. Com esses dados,
recorreu ao ChatGPT para obter sugestões adicionais. A
ferramenta indicou ajustes na dieta e no planejamento
dos treinos. A IA funcionou como uma segunda camada de
apoio para Smith. Contudo, as decisões finais seguiram sob
a supervisão de sua treinadora.
“Posso usar IA para considerar outras opções
além do aconselhamento profissional e tirar minhas
dúvidas a qualquer hora do dia. Depois, posso confirmar
tudo o que aprendi com um especialista antes de fazer
qualquer alteração na minha dieta ou rotina de exercícios”,
escreveu Smith.
Internet:<exame.com> (com adaptações).
No que diz respeito ao texto e aos seus aspectos linguísticos, julgue o item seguinte.
O período “Um estudo da USP investigou se a personalização por IA poderia aumentar a adesão ao exercício físico” poderia ser reescrito, preservando-se o sentido original do trecho, da seguinte forma: Uma pesquisa conduzida pela USP examinou a possibilidade de a personalização por IA elevar a aderência à prática de atividade física.
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IA ou personal trainer: qual é o futuro
do treino personalizado?
Nove em cada dez pessoas ainda querem ser
acompanhadas por personal trainers humanos. É o que
aponta o Relatório Global Fitness de 2026 da Les Mills, que
ouviu mais de 10.000 pessoas em cinco continentes. Nesse
estudo, apenas 10% preferiram a orientação de treino por
inteligência artificial (IA). Entre a Geração Z e os Millennials,
o índice não passa de 11%.
Os próprios profissionais de Educação Física não
sentem que serão substituídos tão cedo. Um relatório
recente da ISSA mostra que 64% dos treinadores acreditam
que a IA deve aumentar o valor do profissional certificado
nos próximos anos.
Isso não significa que a IA não está nas academias.
Ela entrou por outra porta: o setor global de aplicativos
de fitness. Esse mercado deve atingir US$ 33,6 bilhões até
2033, alavancado pela personalização por IA e integração
com relógios e pulseiras inteligentes.
Um estudo da USP investigou se a personalização
por IA poderia aumentar a adesão ao exercício físico. O
resultado apontou que o grupo de participantes com treinos
personalizados teve 9,4 vezes mais chances de continuar
praticando atividade física em comparação ao outro.
“Quando o profissional conhece o perfil do praticante e
prescreve os exercícios respeitando suas características, ele
é capaz de promover aderência”, afirmou Rodrigo Silveira
da Silva, autor do estudo, ao portal da USP.
Em janeiro de 2026, a jornalista Amanda Smith,
da CNET, fez o experimento de usar o ChatGPT em
paralelo ao acompanhamento profissional. Perto dos 40
anos e se preparando para engravidar, ela quis priorizar
o fortalecimento.
Após uma avaliação corporal que apontou 37,9%
de gordura, foi orientada a focar no ganho de massa
muscular para melhorar o metabolismo. Com esses dados,
recorreu ao ChatGPT para obter sugestões adicionais. A
ferramenta indicou ajustes na dieta e no planejamento
dos treinos. A IA funcionou como uma segunda camada de
apoio para Smith. Contudo, as decisões finais seguiram sob
a supervisão de sua treinadora.
“Posso usar IA para considerar outras opções
além do aconselhamento profissional e tirar minhas
dúvidas a qualquer hora do dia. Depois, posso confirmar
tudo o que aprendi com um especialista antes de fazer
qualquer alteração na minha dieta ou rotina de exercícios”,
escreveu Smith.
Internet:<exame.com> (com adaptações).
No que diz respeito ao texto e aos seus aspectos linguísticos, julgue o item seguinte.
No fragmento “Esse mercado deve atingir US$ 33,6 bilhões até 2033”, a substituição da forma verbal “deve” por deveria manteria o sentido de projeção futura e de certeza que o texto original pretende transmitir sobre o crescimento do mercado.
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Canetas emagrecedoras: sem exercício físico,
pacientes recuperam peso
Em 2044, quase metade (48%) dos brasileiros
estará obesa, de acordo com a Fundação Oswaldo
Cruz (Fiocruz). Esse é um problema de saúde pública
complexo e multifatorial. Recentemente, um medicamento
para diabetes tipo 2 ganhou popularidade pelo seu efeito
colateral: o emagrecimento. Tendo como princípio ativo
a semaglutida, o Ozempic é uma droga injetável que
deve ser aplicada em doses semanais. Apesar de seguro,
o tratamento deve ser indicado por médico capacitado,
levando em consideração indicações, contraindicações,
tolerabilidade e expectativas do paciente.
O mau uso da semaglutida, além de colocar em
risco pessoas que não teriam essa indicação, aumenta
o estigma de quem já sofre com diversos preconceitos,
reforçando a ideia de que a obesidade seria resultado de
pouca disposição ou vontade de mudar sua condição.
No entanto, trata-se de uma doença crônica, complexa,
multicausal e de difícil tratamento.
A doutora em Ciências Biológicas Daisy Motta
explica: “Quando reduzimos o peso corporal, perdemos
massa muscular também. Quanto mais rápido esse peso
é reduzido, maior é também a diminuição de músculos.
Então, o exercício é essencial”. Portanto, caso não haja um
trabalho integrado com um profissional de Educação Física,
para reeducar esse paciente e inseri-lo em um contexto de
exercício, sua situação pode piorar no médio prazo.
Para Daisy, o treino de força é protagonista nesse
processo, sendo necessário durante o emagrecimento para
frear a sarcopenia, ou seja, a redução da musculatura do
paciente, condição comum em idosos sedentários, mas que
vem acometendo também os jovens. Nesse contexto, outro
ponto escancara a dificuldade do tratamento da obesidade.
Trata-se de um problema invisível para muitos, mas que
jamais passa despercebido pelo profissional de Educação
Física atento: o analfabetismo motor.
Por isso, o profissional de Educação Física é
um agente indispensável no tratamento da obesidade.
Muitas dessas pessoas precisarão aprender a se exercitar,
ativar musculaturas específicas, estimular a mobilidade
e conhecer o próprio corpo. Sem passar por essa etapa,
ao suspenderem a semaglutida, esses pacientes entrarão
em uma estatística nada otimista, na qual voluntários
recuperaram dois terços do peso perdido após um ano sem
as injeções.
Internet:<www.confef.org.br> (com adaptações).
Em relação ao texto e aos seus aspectos linguísticos, julgue o item a seguir.
No trecho “Trata-se de um problema invisível para muitos, mas que jamais passa despercebido pelo profissional de Educação Física atento: o analfabetismo motor”, a substituição do sinal de dois-pontos por uma vírgula prejudicaria a correção gramatical do texto.
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Canetas emagrecedoras: sem exercício físico,
pacientes recuperam peso
Em 2044, quase metade (48%) dos brasileiros
estará obesa, de acordo com a Fundação Oswaldo
Cruz (Fiocruz). Esse é um problema de saúde pública
complexo e multifatorial. Recentemente, um medicamento
para diabetes tipo 2 ganhou popularidade pelo seu efeito
colateral: o emagrecimento. Tendo como princípio ativo
a semaglutida, o Ozempic é uma droga injetável que
deve ser aplicada em doses semanais. Apesar de seguro,
o tratamento deve ser indicado por médico capacitado,
levando em consideração indicações, contraindicações,
tolerabilidade e expectativas do paciente.
O mau uso da semaglutida, além de colocar em
risco pessoas que não teriam essa indicação, aumenta
o estigma de quem já sofre com diversos preconceitos,
reforçando a ideia de que a obesidade seria resultado de
pouca disposição ou vontade de mudar sua condição.
No entanto, trata-se de uma doença crônica, complexa,
multicausal e de difícil tratamento.
A doutora em Ciências Biológicas Daisy Motta
explica: “Quando reduzimos o peso corporal, perdemos
massa muscular também. Quanto mais rápido esse peso
é reduzido, maior é também a diminuição de músculos.
Então, o exercício é essencial”. Portanto, caso não haja um
trabalho integrado com um profissional de Educação Física,
para reeducar esse paciente e inseri-lo em um contexto de
exercício, sua situação pode piorar no médio prazo.
Para Daisy, o treino de força é protagonista nesse
processo, sendo necessário durante o emagrecimento para
frear a sarcopenia, ou seja, a redução da musculatura do
paciente, condição comum em idosos sedentários, mas que
vem acometendo também os jovens. Nesse contexto, outro
ponto escancara a dificuldade do tratamento da obesidade.
Trata-se de um problema invisível para muitos, mas que
jamais passa despercebido pelo profissional de Educação
Física atento: o analfabetismo motor.
Por isso, o profissional de Educação Física é
um agente indispensável no tratamento da obesidade.
Muitas dessas pessoas precisarão aprender a se exercitar,
ativar musculaturas específicas, estimular a mobilidade
e conhecer o próprio corpo. Sem passar por essa etapa,
ao suspenderem a semaglutida, esses pacientes entrarão
em uma estatística nada otimista, na qual voluntários
recuperaram dois terços do peso perdido após um ano sem
as injeções.
Internet:<www.confef.org.br> (com adaptações).
Em relação ao texto e aos seus aspectos linguísticos, julgue o item a seguir.
No período “Em 2044, quase metade (48%) dos brasileiros estará obesa, de acordo com a Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz)”, a forma verbal “estará” poderia ser substituída por estarão, sem prejuízo à correção gramatical do período.
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Canetas emagrecedoras: sem exercício físico,
pacientes recuperam peso
Em 2044, quase metade (48%) dos brasileiros
estará obesa, de acordo com a Fundação Oswaldo
Cruz (Fiocruz). Esse é um problema de saúde pública
complexo e multifatorial. Recentemente, um medicamento
para diabetes tipo 2 ganhou popularidade pelo seu efeito
colateral: o emagrecimento. Tendo como princípio ativo
a semaglutida, o Ozempic é uma droga injetável que
deve ser aplicada em doses semanais. Apesar de seguro,
o tratamento deve ser indicado por médico capacitado,
levando em consideração indicações, contraindicações,
tolerabilidade e expectativas do paciente.
O mau uso da semaglutida, além de colocar em
risco pessoas que não teriam essa indicação, aumenta
o estigma de quem já sofre com diversos preconceitos,
reforçando a ideia de que a obesidade seria resultado de
pouca disposição ou vontade de mudar sua condição.
No entanto, trata-se de uma doença crônica, complexa,
multicausal e de difícil tratamento.
A doutora em Ciências Biológicas Daisy Motta
explica: “Quando reduzimos o peso corporal, perdemos
massa muscular também. Quanto mais rápido esse peso
é reduzido, maior é também a diminuição de músculos.
Então, o exercício é essencial”. Portanto, caso não haja um
trabalho integrado com um profissional de Educação Física,
para reeducar esse paciente e inseri-lo em um contexto de
exercício, sua situação pode piorar no médio prazo.
Para Daisy, o treino de força é protagonista nesse
processo, sendo necessário durante o emagrecimento para
frear a sarcopenia, ou seja, a redução da musculatura do
paciente, condição comum em idosos sedentários, mas que
vem acometendo também os jovens. Nesse contexto, outro
ponto escancara a dificuldade do tratamento da obesidade.
Trata-se de um problema invisível para muitos, mas que
jamais passa despercebido pelo profissional de Educação
Física atento: o analfabetismo motor.
Por isso, o profissional de Educação Física é
um agente indispensável no tratamento da obesidade.
Muitas dessas pessoas precisarão aprender a se exercitar,
ativar musculaturas específicas, estimular a mobilidade
e conhecer o próprio corpo. Sem passar por essa etapa,
ao suspenderem a semaglutida, esses pacientes entrarão
em uma estatística nada otimista, na qual voluntários
recuperaram dois terços do peso perdido após um ano sem
as injeções.
Internet:<www.confef.org.br> (com adaptações).
Em relação ao texto e aos seus aspectos linguísticos, julgue o item a seguir.
No período “Quando reduzimos o peso corporal, perdemos massa muscular também”, o emprego da primeira pessoa do plural confere caráter generalizante à afirmação, ampliando o seu alcance para além de casos individuais.
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Canetas emagrecedoras: sem exercício físico,
pacientes recuperam peso
Em 2044, quase metade (48%) dos brasileiros
estará obesa, de acordo com a Fundação Oswaldo
Cruz (Fiocruz). Esse é um problema de saúde pública
complexo e multifatorial. Recentemente, um medicamento
para diabetes tipo 2 ganhou popularidade pelo seu efeito
colateral: o emagrecimento. Tendo como princípio ativo
a semaglutida, o Ozempic é uma droga injetável que
deve ser aplicada em doses semanais. Apesar de seguro,
o tratamento deve ser indicado por médico capacitado,
levando em consideração indicações, contraindicações,
tolerabilidade e expectativas do paciente.
O mau uso da semaglutida, além de colocar em
risco pessoas que não teriam essa indicação, aumenta
o estigma de quem já sofre com diversos preconceitos,
reforçando a ideia de que a obesidade seria resultado de
pouca disposição ou vontade de mudar sua condição.
No entanto, trata-se de uma doença crônica, complexa,
multicausal e de difícil tratamento.
A doutora em Ciências Biológicas Daisy Motta
explica: “Quando reduzimos o peso corporal, perdemos
massa muscular também. Quanto mais rápido esse peso
é reduzido, maior é também a diminuição de músculos.
Então, o exercício é essencial”. Portanto, caso não haja um
trabalho integrado com um profissional de Educação Física,
para reeducar esse paciente e inseri-lo em um contexto de
exercício, sua situação pode piorar no médio prazo.
Para Daisy, o treino de força é protagonista nesse
processo, sendo necessário durante o emagrecimento para
frear a sarcopenia, ou seja, a redução da musculatura do
paciente, condição comum em idosos sedentários, mas que
vem acometendo também os jovens. Nesse contexto, outro
ponto escancara a dificuldade do tratamento da obesidade.
Trata-se de um problema invisível para muitos, mas que
jamais passa despercebido pelo profissional de Educação
Física atento: o analfabetismo motor.
Por isso, o profissional de Educação Física é
um agente indispensável no tratamento da obesidade.
Muitas dessas pessoas precisarão aprender a se exercitar,
ativar musculaturas específicas, estimular a mobilidade
e conhecer o próprio corpo. Sem passar por essa etapa,
ao suspenderem a semaglutida, esses pacientes entrarão
em uma estatística nada otimista, na qual voluntários
recuperaram dois terços do peso perdido após um ano sem
as injeções.
Internet:<www.confef.org.br> (com adaptações).
Em relação ao texto e aos seus aspectos linguísticos, julgue o item a seguir.
O texto apresenta passagens de natureza argumentativa, como a defesa do papel do profissional de Educação Física no tratamento da obesidade e a crítica ao uso indiscriminado da semaglutida, sem que isso descaracterize a sua base predominantemente expositiva.
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Canetas emagrecedoras: sem exercício físico,
pacientes recuperam peso
Em 2044, quase metade (48%) dos brasileiros
estará obesa, de acordo com a Fundação Oswaldo
Cruz (Fiocruz). Esse é um problema de saúde pública
complexo e multifatorial. Recentemente, um medicamento
para diabetes tipo 2 ganhou popularidade pelo seu efeito
colateral: o emagrecimento. Tendo como princípio ativo
a semaglutida, o Ozempic é uma droga injetável que
deve ser aplicada em doses semanais. Apesar de seguro,
o tratamento deve ser indicado por médico capacitado,
levando em consideração indicações, contraindicações,
tolerabilidade e expectativas do paciente.
O mau uso da semaglutida, além de colocar em
risco pessoas que não teriam essa indicação, aumenta
o estigma de quem já sofre com diversos preconceitos,
reforçando a ideia de que a obesidade seria resultado de
pouca disposição ou vontade de mudar sua condição.
No entanto, trata-se de uma doença crônica, complexa,
multicausal e de difícil tratamento.
A doutora em Ciências Biológicas Daisy Motta
explica: “Quando reduzimos o peso corporal, perdemos
massa muscular também. Quanto mais rápido esse peso
é reduzido, maior é também a diminuição de músculos.
Então, o exercício é essencial”. Portanto, caso não haja um
trabalho integrado com um profissional de Educação Física,
para reeducar esse paciente e inseri-lo em um contexto de
exercício, sua situação pode piorar no médio prazo.
Para Daisy, o treino de força é protagonista nesse
processo, sendo necessário durante o emagrecimento para
frear a sarcopenia, ou seja, a redução da musculatura do
paciente, condição comum em idosos sedentários, mas que
vem acometendo também os jovens. Nesse contexto, outro
ponto escancara a dificuldade do tratamento da obesidade.
Trata-se de um problema invisível para muitos, mas que
jamais passa despercebido pelo profissional de Educação
Física atento: o analfabetismo motor.
Por isso, o profissional de Educação Física é
um agente indispensável no tratamento da obesidade.
Muitas dessas pessoas precisarão aprender a se exercitar,
ativar musculaturas específicas, estimular a mobilidade
e conhecer o próprio corpo. Sem passar por essa etapa,
ao suspenderem a semaglutida, esses pacientes entrarão
em uma estatística nada otimista, na qual voluntários
recuperaram dois terços do peso perdido após um ano sem
as injeções.
Internet:<www.confef.org.br> (com adaptações).
Em relação ao texto e aos seus aspectos linguísticos, julgue o item a seguir.
No fragmento “reforçando a ideia de que a obesidade seria resultado de pouca disposição ou vontade de mudar sua condição”, o termo “sua” refere-se anaforicamente ao “médico capacitado”, mencionado no parágrafo anterior, indicando que a mudança de condição depende da intervenção profissional.
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Canetas emagrecedoras: sem exercício físico,
pacientes recuperam peso
Em 2044, quase metade (48%) dos brasileiros
estará obesa, de acordo com a Fundação Oswaldo
Cruz (Fiocruz). Esse é um problema de saúde pública
complexo e multifatorial. Recentemente, um medicamento
para diabetes tipo 2 ganhou popularidade pelo seu efeito
colateral: o emagrecimento. Tendo como princípio ativo
a semaglutida, o Ozempic é uma droga injetável que
deve ser aplicada em doses semanais. Apesar de seguro,
o tratamento deve ser indicado por médico capacitado,
levando em consideração indicações, contraindicações,
tolerabilidade e expectativas do paciente.
O mau uso da semaglutida, além de colocar em
risco pessoas que não teriam essa indicação, aumenta
o estigma de quem já sofre com diversos preconceitos,
reforçando a ideia de que a obesidade seria resultado de
pouca disposição ou vontade de mudar sua condição.
No entanto, trata-se de uma doença crônica, complexa,
multicausal e de difícil tratamento.
A doutora em Ciências Biológicas Daisy Motta
explica: “Quando reduzimos o peso corporal, perdemos
massa muscular também. Quanto mais rápido esse peso
é reduzido, maior é também a diminuição de músculos.
Então, o exercício é essencial”. Portanto, caso não haja um
trabalho integrado com um profissional de Educação Física,
para reeducar esse paciente e inseri-lo em um contexto de
exercício, sua situação pode piorar no médio prazo.
Para Daisy, o treino de força é protagonista nesse
processo, sendo necessário durante o emagrecimento para
frear a sarcopenia, ou seja, a redução da musculatura do
paciente, condição comum em idosos sedentários, mas que
vem acometendo também os jovens. Nesse contexto, outro
ponto escancara a dificuldade do tratamento da obesidade.
Trata-se de um problema invisível para muitos, mas que
jamais passa despercebido pelo profissional de Educação
Física atento: o analfabetismo motor.
Por isso, o profissional de Educação Física é
um agente indispensável no tratamento da obesidade.
Muitas dessas pessoas precisarão aprender a se exercitar,
ativar musculaturas específicas, estimular a mobilidade
e conhecer o próprio corpo. Sem passar por essa etapa,
ao suspenderem a semaglutida, esses pacientes entrarão
em uma estatística nada otimista, na qual voluntários
recuperaram dois terços do peso perdido após um ano sem
as injeções.
Internet:<www.confef.org.br> (com adaptações).
Em relação ao texto e aos seus aspectos linguísticos, julgue o item a seguir.
Em “Portanto, caso não haja um trabalho integrado com um profissional de Educação Física, para reeducar esse paciente e inseri-lo em um contexto de exercício, sua situação pode piorar no médio prazo”, a preposição “com” poderia ser substituída por a, sem qualquer alteração do sentido original e sem prejuízo à correção gramatical do período.
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Canetas emagrecedoras: sem exercício físico,
pacientes recuperam peso
Em 2044, quase metade (48%) dos brasileiros
estará obesa, de acordo com a Fundação Oswaldo
Cruz (Fiocruz). Esse é um problema de saúde pública
complexo e multifatorial. Recentemente, um medicamento
para diabetes tipo 2 ganhou popularidade pelo seu efeito
colateral: o emagrecimento. Tendo como princípio ativo
a semaglutida, o Ozempic é uma droga injetável que
deve ser aplicada em doses semanais. Apesar de seguro,
o tratamento deve ser indicado por médico capacitado,
levando em consideração indicações, contraindicações,
tolerabilidade e expectativas do paciente.
O mau uso da semaglutida, além de colocar em
risco pessoas que não teriam essa indicação, aumenta
o estigma de quem já sofre com diversos preconceitos,
reforçando a ideia de que a obesidade seria resultado de
pouca disposição ou vontade de mudar sua condição.
No entanto, trata-se de uma doença crônica, complexa,
multicausal e de difícil tratamento.
A doutora em Ciências Biológicas Daisy Motta
explica: “Quando reduzimos o peso corporal, perdemos
massa muscular também. Quanto mais rápido esse peso
é reduzido, maior é também a diminuição de músculos.
Então, o exercício é essencial”. Portanto, caso não haja um
trabalho integrado com um profissional de Educação Física,
para reeducar esse paciente e inseri-lo em um contexto de
exercício, sua situação pode piorar no médio prazo.
Para Daisy, o treino de força é protagonista nesse
processo, sendo necessário durante o emagrecimento para
frear a sarcopenia, ou seja, a redução da musculatura do
paciente, condição comum em idosos sedentários, mas que
vem acometendo também os jovens. Nesse contexto, outro
ponto escancara a dificuldade do tratamento da obesidade.
Trata-se de um problema invisível para muitos, mas que
jamais passa despercebido pelo profissional de Educação
Física atento: o analfabetismo motor.
Por isso, o profissional de Educação Física é
um agente indispensável no tratamento da obesidade.
Muitas dessas pessoas precisarão aprender a se exercitar,
ativar musculaturas específicas, estimular a mobilidade
e conhecer o próprio corpo. Sem passar por essa etapa,
ao suspenderem a semaglutida, esses pacientes entrarão
em uma estatística nada otimista, na qual voluntários
recuperaram dois terços do peso perdido após um ano sem
as injeções.
Internet:<www.confef.org.br> (com adaptações).
Em relação ao texto e aos seus aspectos linguísticos, julgue o item a seguir.
Na construção “Nesse contexto, outro ponto escancara a dificuldade do tratamento da obesidade”, a forma verbal “escancara” está empregada em sentido conotativo e poderia ser substituída por revela de forma patente.
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Canetas emagrecedoras: sem exercício físico,
pacientes recuperam peso
Em 2044, quase metade (48%) dos brasileiros
estará obesa, de acordo com a Fundação Oswaldo
Cruz (Fiocruz). Esse é um problema de saúde pública
complexo e multifatorial. Recentemente, um medicamento
para diabetes tipo 2 ganhou popularidade pelo seu efeito
colateral: o emagrecimento. Tendo como princípio ativo
a semaglutida, o Ozempic é uma droga injetável que
deve ser aplicada em doses semanais. Apesar de seguro,
o tratamento deve ser indicado por médico capacitado,
levando em consideração indicações, contraindicações,
tolerabilidade e expectativas do paciente.
O mau uso da semaglutida, além de colocar em
risco pessoas que não teriam essa indicação, aumenta
o estigma de quem já sofre com diversos preconceitos,
reforçando a ideia de que a obesidade seria resultado de
pouca disposição ou vontade de mudar sua condição.
No entanto, trata-se de uma doença crônica, complexa,
multicausal e de difícil tratamento.
A doutora em Ciências Biológicas Daisy Motta
explica: “Quando reduzimos o peso corporal, perdemos
massa muscular também. Quanto mais rápido esse peso
é reduzido, maior é também a diminuição de músculos.
Então, o exercício é essencial”. Portanto, caso não haja um
trabalho integrado com um profissional de Educação Física,
para reeducar esse paciente e inseri-lo em um contexto de
exercício, sua situação pode piorar no médio prazo.
Para Daisy, o treino de força é protagonista nesse
processo, sendo necessário durante o emagrecimento para
frear a sarcopenia, ou seja, a redução da musculatura do
paciente, condição comum em idosos sedentários, mas que
vem acometendo também os jovens. Nesse contexto, outro
ponto escancara a dificuldade do tratamento da obesidade.
Trata-se de um problema invisível para muitos, mas que
jamais passa despercebido pelo profissional de Educação
Física atento: o analfabetismo motor.
Por isso, o profissional de Educação Física é
um agente indispensável no tratamento da obesidade.
Muitas dessas pessoas precisarão aprender a se exercitar,
ativar musculaturas específicas, estimular a mobilidade
e conhecer o próprio corpo. Sem passar por essa etapa,
ao suspenderem a semaglutida, esses pacientes entrarão
em uma estatística nada otimista, na qual voluntários
recuperaram dois terços do peso perdido após um ano sem
as injeções.
Internet:<www.confef.org.br> (com adaptações).
Em relação ao texto e aos seus aspectos linguísticos, julgue o item a seguir.
No trecho “Muitas dessas pessoas precisarão aprender a se exercitar, ativar musculaturas específicas, estimular a mobilidade e conhecer o próprio corpo”, a substituição de “aprender a se exercitar” por aprender a exercitar-se acarretaria prejuízo à correção gramatical do texto.
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