Em relação ao músculo esquelético e às unidades motoras, assinale a opção CORRETA.

Consiste na prática de exercícios, criteriosamente escolhidos, que atendam às especificidades, realizadas no ambiente de trabalho, para que as pessoas desfrutem de uma melhor capacidade funcional durante o trabalho e previnam doenças.

Estamos a falar da ginástica

A capoeira é uma atividade corporal essencialmente brasileira, incorporada à cultura de nosso povo. Suas origens remontam ao

A aprendizagem motora, como processo, é determinada por fatores internos e externos. Assinale a opção que contém apenas fatores internos.

Leia as afirmações a seguir.

I. No Manifesto Mundial de 2000, a Educação Física foi conceituada como direito de todas as pessoas, num processo educativo, em vias formais ou não formais que, utilizando atividades físicas, constitui-se num meio efetivo pata a conquista de um estilo de vida dos seres humanos.

II. As práticas esportivas e físicas devem ser apropriadas para promoverem a saúde e o bem-estar das pessoas.

III. a educação física tem como papel fundamental o desenvolvimento e a manutenção da saúde, contribuindo nos campos físico e mental.

IV. A falta de educação física causa maiores custos relacionados à saúde que os aplicados para manter estas aulas/sessões nos planos de estudos.

Marque a opção que apresenta as afirmações CORRETAS.

A frase: “É a dominância homolateral de braço, olho e perna” refere-se à(a)

Com relação à tipologia das fibras musculares esqueléticas, fisiologicamente encontramos três tipos principais: Tipo I, Tipo II - a e Tipo II - x. Sobre os aspectos funcionais da fibra Tipo II - x, podemos afirmar que sua produção de força e resistência à fadiga são respectivamente

A hipertrofia muscular pode ser considerada como sendo o aumento da sessão transversal do músculo, causado pelo aumento da tensão muscular contra uma resistência. Acredita-se que esse aumento no tamanho das fibras é fruto de um fenômeno mecânico induzido pela carga de trabalho (resistência) que incide diretamente na fibra. Esses mecanismos são os(as)

Na realização de exercícios de musculação, temos uma série de alavancas empregadas, dependendo do exercício e do aparelho utilizado. Se considerarmos o exercício de rosca direta executado pelo bíceps, podemos afirmar que a alavanca empregada nesse movimento é a de

O Diabetes Melito é um distúrbio do metabolismo relacionado aos açúcares. O exercício físico tem se mostrado um importante recurso terapêutico para indivíduos acometidos por essa doença. Nos últimos anos, inúmeras pesquisas revelaram que programas de exercícios físicos, voltados para o aumento da massa muscular, poderão ser benéficos para essa população. Assim, uma combinação de treinamento de endurance e resistência poderá constituir um programa ótimo para pessoas com Diabetes Melito.

O Diabetes Melito envolve perturbações na secreção ou ação de qual hormônio diretamente?