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Muitos estudos confirmaram que fumantes têm um condicionamento físico menor e tendem a se exercitar menos que não fumantes. Sobre exercícios e fumo, assinale a opção CORRETA.
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Os benefícios da atividade física nos desfechos de saúde envolvem todos os indivíduos, incluindo aqueles que vivem com alguma deficiência. Em relação às recomendações da OMS (2020) para a prática de atividade física por crianças, adolescentes e adultos com deficiências é CORRETO afirmar:
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Sobre as diretrizes para as práticas corporais/atividades físicas (PCAF) no núcleo de apoio a saúde da família (NASF), marque a opção INCORRETA:
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O American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) publicou normas para o exercício durante a gravidez. Assinale a opção que NÃO está de acordo com as recomendações da ACOG:
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Em relação a exercícios, diabetes e controle da glicose, é CORRETO afirmar:
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Indivíduos com pressão arterial elevada que praticam exercício aeróbio com regularidade podem ter uma diminuição da pressão arterial sistólica em cerca de:
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Para o sucesso em longo prazo na manutenção da perda de peso, é CORRETO afirmar que deve-se:
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Uma abordagem funcional do exercício é uma prática importante para o idoso. Nesta perspectiva, marque a opção CORRETA.
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As terapias não farmacológicas são importantes recomendações para o controle da hipertensão arterial. Dentre as opções abaixo, aponte qual NÃO é uma dessas terapias:
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Em relação à treinabilidade aeróbia e anaeróbia de crianças e adolescentes, analise as afirmativas:
I. As crianças mostram grande capacidade de combustão de ácidos graxos, sob carga que mobiliza energia obtida aerobicamente;
II. As crianças também apresentam boa capacidade em relação ao metabolismo dos açúcares, desencadeado sobretudo sob estímulos intensos. Estudos demonstram que a combustão de açucares pode suprir as demandas energéticas do organismo infantil sob atividade em até uma hora;
III. A proporção do aumento da capacidade máxima de consumo de oxigênio e, com isso, da capacidade de resistência aeróbica, relaciona-se igualmente ao crescimento e ao treinamento;
IV. Em oposição à capacidade aeróbica, comparando-se a capacidade anaeróbica de resistência em jovens e adultos, observa-se que esta apresenta-se mais limitada nos primeiros.
Em relação às afirmativas acima, é CORRETO afirmar que
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