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A compreensão do desenvolvimento motor infantil é
fundamental para o planejamento de práticas corporais
adequadas a cada faixa etária. Modelos teóricos
descrevem esse processo como uma sequência
progressiva e hierárquica, na qual a aquisição de
habilidades mais simples serve de base para o
surgimento de movimentos mais complexos. A
intervenção do professor de Educação Física deve,
portanto, estar alinhada a essas fases do
desenvolvimento. Com base no modelo de
desenvolvimento motor de Gallahue, analise as
afirmativas a seguir:
I.Na fase dos movimentos fundamentais, que ocorre tipicamente entre 2 e 7 anos, a criança atinge o estágio maduro, caracterizado pela execução biomecanicamente eficiente e coordenada de habilidades como correr e saltar, sendo este o ápice do desenvolvimento motor.
II.A fase dos movimentos reflexos, que compreende o período intrauterino até aproximadamente o primeiro ano de vida, é caracterizada por respostas motoras involuntárias a estímulos, sendo esses reflexos a base para as fases subsequentes do desenvolvimento motor voluntário.
III.A transição para a fase dos movimentos especializados, que se inicia por volta dos 7 anos, é um processo puramente maturacional, ocorrendo de forma automática e independente da prática, da instrução e do encorajamento, no qual as habilidades fundamentais são combinadas de forma inata.
Está correto o que se afirma em:
I.Na fase dos movimentos fundamentais, que ocorre tipicamente entre 2 e 7 anos, a criança atinge o estágio maduro, caracterizado pela execução biomecanicamente eficiente e coordenada de habilidades como correr e saltar, sendo este o ápice do desenvolvimento motor.
II.A fase dos movimentos reflexos, que compreende o período intrauterino até aproximadamente o primeiro ano de vida, é caracterizada por respostas motoras involuntárias a estímulos, sendo esses reflexos a base para as fases subsequentes do desenvolvimento motor voluntário.
III.A transição para a fase dos movimentos especializados, que se inicia por volta dos 7 anos, é um processo puramente maturacional, ocorrendo de forma automática e independente da prática, da instrução e do encorajamento, no qual as habilidades fundamentais são combinadas de forma inata.
Está correto o que se afirma em:
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As modalidades paralímpicas são estruturadas a partir
de um sistema de classificação funcional, cujo objetivo é
garantir que a competição seja justa e que o resultado
seja determinado pela habilidade, talento e esforço do atleta, e não pelo maior ou menor grau de sua
deficiência. Esse sistema agrupa atletas com níveis de
limitação semelhantes para a prática de um determinado
esporte. Acerca dos princípios e da aplicação da
classificação funcional no esporte paralímpico, marque V
para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas:
(__)A classificação é específica para cada modalidade esportiva, o que significa que um mesmo atleta pode competir em classes diferentes em esportes distintos, dependendo do impacto de sua deficiência nas ações motoras exigidas por cada esporte.
(__)O sistema de classificação paralímpico abrange exclusivamente deficiências de origem física ou visual, não incluindo atletas com deficiência intelectual, que competem em eventos separados e não integrados aos Jogos Paralímpicos.
(__)Nas modalidades de atletismo, o prefixo "S" é utilizado para designar as classes de eventos de corrida (pista), enquanto o prefixo "T" se refere aos eventos de natação (piscina), indicando o tipo de ambiente em que a prova ocorre.
(__)Para ser elegível para a classificação em um esporte, o atleta deve atender ao "Critério Mínimo de Deficiência" estabelecido para aquela modalidade, que é o nível de limitação em que a deficiência começa a impactar o desempenho esportivo.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
(__)A classificação é específica para cada modalidade esportiva, o que significa que um mesmo atleta pode competir em classes diferentes em esportes distintos, dependendo do impacto de sua deficiência nas ações motoras exigidas por cada esporte.
(__)O sistema de classificação paralímpico abrange exclusivamente deficiências de origem física ou visual, não incluindo atletas com deficiência intelectual, que competem em eventos separados e não integrados aos Jogos Paralímpicos.
(__)Nas modalidades de atletismo, o prefixo "S" é utilizado para designar as classes de eventos de corrida (pista), enquanto o prefixo "T" se refere aos eventos de natação (piscina), indicando o tipo de ambiente em que a prova ocorre.
(__)Para ser elegível para a classificação em um esporte, o atleta deve atender ao "Critério Mínimo de Deficiência" estabelecido para aquela modalidade, que é o nível de limitação em que a deficiência começa a impactar o desempenho esportivo.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
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A prática regular de exercícios físicos promove uma série
de adaptações crônicas no organismo, que visam
aprimorar a capacidade funcional e a eficiência
metabólica. O sistema cardiovascular, em particular,
sofre modificações estruturais e funcionais significativas
em resposta ao treinamento de resistência, otimizando o
transporte de oxigênio para os tecidos ativos. Acerca dos
efeitos fisiológicos crônicos do exercício no sistema
cardiovascular, marque V para as afirmativas
verdadeiras e F para as falsas:
(__)O treinamento aeróbio crônico induz a bradicardia de repouso, uma diminuição da frequência cardíaca em descanso, que é consequência, em parte, do aumento do volume sistólico do coração, permitindo que mais sangue seja ejetado a cada batimento.
(__)Uma das principais adaptações ao treinamento de força (resistido) é a redução crônica e significativa da pressão arterial diastólica durante o repouso, enquanto a pressão sistólica tende a permanecer inalterada ou até mesmo aumentar ligeiramente.
(__)A hipertrofia cardíaca fisiológica, conhecida como "coração de atleta", é caracterizada por um espessamento concêntrico da parede do ventrículo esquerdo sem o aumento correspondente da cavidade ventricular, um padrão idêntico ao observado na hipertensão arterial crônica.
(__)O exercício regular promove um aumento da densidade capilar no músculo esquelético treinado e um aumento do volume plasmático total, adaptações que, em conjunto, melhoram a capacidade de distribuição de oxigênio e a termorregulação durante o esforço.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
(__)O treinamento aeróbio crônico induz a bradicardia de repouso, uma diminuição da frequência cardíaca em descanso, que é consequência, em parte, do aumento do volume sistólico do coração, permitindo que mais sangue seja ejetado a cada batimento.
(__)Uma das principais adaptações ao treinamento de força (resistido) é a redução crônica e significativa da pressão arterial diastólica durante o repouso, enquanto a pressão sistólica tende a permanecer inalterada ou até mesmo aumentar ligeiramente.
(__)A hipertrofia cardíaca fisiológica, conhecida como "coração de atleta", é caracterizada por um espessamento concêntrico da parede do ventrículo esquerdo sem o aumento correspondente da cavidade ventricular, um padrão idêntico ao observado na hipertensão arterial crônica.
(__)O exercício regular promove um aumento da densidade capilar no músculo esquelético treinado e um aumento do volume plasmático total, adaptações que, em conjunto, melhoram a capacidade de distribuição de oxigênio e a termorregulação durante o esforço.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
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A capacidade do corpo humano de realizar movimentos,
desde atividades de baixa intensidade e longa duração
até esforços máximos e breves, depende da contínua
ressíntese de trifosfato de adenosina (ATP). Para
atender a essa demanda energética, o organismo utiliza
diferentes sistemas metabólicos que atuam de forma
integrada, com a predominância de um sobre os outros
variando conforme as características do esforço
realizado. A compreensão da interação desses sistemas
é fundamental na fisiologia do exercício. Considerando a
bioenergética do exercício, assinale a alternativa que
descreve corretamente a atuação dos sistemas
energéticos.
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O Handebol é uma modalidade esportiva cujas regras
evoluíram para garantir um jogo dinâmico e equilibrado
entre ataque e defesa. Dentre as regras, aquelas que
regem a atuação na área de gol são cruciais para a
organização tática e a arbitragem da partida, definindo
os limites e as permissões de ação tanto para os
defensores quanto para os atacantes. Acerca das regras
específicas da área de gol no Handebol, marque V para
as afirmativas verdadeiras e F para as falsas:
(__)Um jogador de ataque que invada a área de gol sem a posse da bola, mas obtenha uma vantagem posicional clara com essa ação, será punido com um tiro de 7 metros para a equipe adversária.
(__)O goleiro, dentro de sua área de gol, pode tocar a bola com qualquer parte do corpo, incluindo os pés e as pernas, com propósito defensivo, sem que isso configure uma infração.
(__)Um jogador de defesa que entre na área de gol para auxiliar o goleiro e bloqueie um arremesso com o pé resultará em um tiro livre para a equipe atacante, cobrado da linha de 9 metros.
(__)Se a bola estiver rolando ou parada dentro da área de gol, ela pertence ao goleiro, e nenhum jogador de quadra adversário pode tocá-la, sendo a infração punida com um tiro livre.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
(__)Um jogador de ataque que invada a área de gol sem a posse da bola, mas obtenha uma vantagem posicional clara com essa ação, será punido com um tiro de 7 metros para a equipe adversária.
(__)O goleiro, dentro de sua área de gol, pode tocar a bola com qualquer parte do corpo, incluindo os pés e as pernas, com propósito defensivo, sem que isso configure uma infração.
(__)Um jogador de defesa que entre na área de gol para auxiliar o goleiro e bloqueie um arremesso com o pé resultará em um tiro livre para a equipe atacante, cobrado da linha de 9 metros.
(__)Se a bola estiver rolando ou parada dentro da área de gol, ela pertence ao goleiro, e nenhum jogador de quadra adversário pode tocá-la, sendo a infração punida com um tiro livre.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
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A integração de tecnologias digitais e a gamificação nas
aulas de Educação Física representam uma tendência
contemporânea para aumentar o engajamento dos
alunos e diversificar as práticas corporais. No entanto, a
aplicação dessas ferramentas exige do professor um
conhecimento crítico sobre suas potencialidades e
limitações pedagógicas. Sobre o uso de tecnologias e
gamificação no contexto da Educação Física escolar,
marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as
falsas:
(__)A gamificação, ao aplicar elementos de jogos como sistemas de pontos e rankings, tem como objetivo principal e exclusivo a promoção da competitividade entre os alunos, replicando a lógica dos esportes eletrônicos (e-sports) para o ambiente escolar.
(__)Os exergames são considerados pedagogicamente superiores às práticas corporais tradicionais, pois a imersão digital garante, por si só, um maior gasto calórico e um desenvolvimento motor mais complexo em comparação com as atividades realizadas sem tecnologia.
(__)O uso de aplicativos e dispositivos vestíveis (wearables) para monitorar dados biométricos dos alunos é isento das regulamentações da Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD), uma vez que as informações coletadas são utilizadas para fins estritamente pedagógicos.
(__)A utilização de tecnologias como ferramentas de feedback aumentado, a exemplo de filmagens para análise biomecânica do movimento, potencializa a consciência corporal e a autonomia do aluno, desde que mediada pelo professor para garantir a interpretação adequada das informações.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
(__)A gamificação, ao aplicar elementos de jogos como sistemas de pontos e rankings, tem como objetivo principal e exclusivo a promoção da competitividade entre os alunos, replicando a lógica dos esportes eletrônicos (e-sports) para o ambiente escolar.
(__)Os exergames são considerados pedagogicamente superiores às práticas corporais tradicionais, pois a imersão digital garante, por si só, um maior gasto calórico e um desenvolvimento motor mais complexo em comparação com as atividades realizadas sem tecnologia.
(__)O uso de aplicativos e dispositivos vestíveis (wearables) para monitorar dados biométricos dos alunos é isento das regulamentações da Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD), uma vez que as informações coletadas são utilizadas para fins estritamente pedagógicos.
(__)A utilização de tecnologias como ferramentas de feedback aumentado, a exemplo de filmagens para análise biomecânica do movimento, potencializa a consciência corporal e a autonomia do aluno, desde que mediada pelo professor para garantir a interpretação adequada das informações.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
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A Biomecânica aplica os princípios da mecânica para
analisar o movimento do corpo humano, tratando o
sistema musculoesquelético como um conjunto de
alavancas. A compreensão de como as forças
musculares interagem com as resistências externas em
torno das articulações é essencial para a análise da
eficiência do movimento e a prevenção de lesões. A
classificação dessas alavancas depende da disposição
entre o ponto de aplicação da força, o ponto de aplicação
da resistência e o eixo de rotação. Sobre a classificação
das alavancas no corpo humano, analise as afirmativas a
seguir:
I.A flexão do cotovelo, realizada principalmente pelo músculo bíceps braquial, exemplifica uma alavanca de terceira classe (interpotente), na qual a força muscular é aplicada entre o eixo de rotação (articulação do cotovelo) e a resistência (peso na mão).
II.A extensão da cabeça sobre a coluna cervical é um exemplo de alavanca de primeira classe (interfixa), onde o eixo de rotação é o peso da própria cabeça, a força é aplicada pela articulação atlanto-occipital e a resistência pelos músculos extensores do pescoço.
III.O movimento de abdução do ombro, realizado pelo músculo deltoide, representa uma alavanca de segunda classe (inter-resistente), pois a resistência, correspondente ao peso do braço, localiza-se entre o eixo de rotação (articulação do ombro) e o ponto de aplicação da força muscular.
Está correto o que se afirma em:
I.A flexão do cotovelo, realizada principalmente pelo músculo bíceps braquial, exemplifica uma alavanca de terceira classe (interpotente), na qual a força muscular é aplicada entre o eixo de rotação (articulação do cotovelo) e a resistência (peso na mão).
II.A extensão da cabeça sobre a coluna cervical é um exemplo de alavanca de primeira classe (interfixa), onde o eixo de rotação é o peso da própria cabeça, a força é aplicada pela articulação atlanto-occipital e a resistência pelos músculos extensores do pescoço.
III.O movimento de abdução do ombro, realizado pelo músculo deltoide, representa uma alavanca de segunda classe (inter-resistente), pois a resistência, correspondente ao peso do braço, localiza-se entre o eixo de rotação (articulação do ombro) e o ponto de aplicação da força muscular.
Está correto o que se afirma em:
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O ensino do Basquetebol não se limita ao
desenvolvimento das habilidades motoras e técnicas,
mas também exige a compreensão das regras que
estruturam a prática, pois estas garantem a organização,
a dinâmica e a competitividade do jogo. Para o professor
de Educação Física, dominar essas normas é
fundamental tanto na condução pedagógica das aulas
quanto na orientação em contextos de iniciação
esportiva. Com base nas regras oficiais do Basquetebol
(FIBA), analise as afirmativas a seguir:
I.Uma equipe em posse de bola em sua quadra de ataque comete violação se um de seus jogadores for o último a tocar a bola antes que ela retorne à quadra de defesa e, em seguida, for o primeiro a tocá-la novamente após o retorno.
II.Após um arremesso à cesta em que a bola toca o aro, o cronômetro de arremesso é sempre reiniciado em 24 segundos, independentemente de qual equipe obtenha o controle da bola no rebote.
III.Uma equipe que adquire a posse de bola em sua quadra de defesa tem o limite máximo de 8 segundos para fazê-la chegar legalmente à sua quadra de ataque.
Está correto o que se afirma em:
I.Uma equipe em posse de bola em sua quadra de ataque comete violação se um de seus jogadores for o último a tocar a bola antes que ela retorne à quadra de defesa e, em seguida, for o primeiro a tocá-la novamente após o retorno.
II.Após um arremesso à cesta em que a bola toca o aro, o cronômetro de arremesso é sempre reiniciado em 24 segundos, independentemente de qual equipe obtenha o controle da bola no rebote.
III.Uma equipe que adquire a posse de bola em sua quadra de defesa tem o limite máximo de 8 segundos para fazê-la chegar legalmente à sua quadra de ataque.
Está correto o que se afirma em:
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O trabalho do professor de Educação Física inclui ações
relacionadas à promoção da saúde em perspectiva
ampliada, considerando dimensões físicas, sociais e
emocionais do bem-estar. Com base nos pressupostos
da Promoção da Saúde, marque V para as afirmativas
verdadeiras e F para as falsas:
(__)A Promoção da Saúde articula ações educativas sobre comportamentos individuais com intervenções voltadas aos determinantes sociais e ambientais, não se limitando à responsabilização do aluno por sua condição de saúde.
(__)Na Promoção da Saúde, o foco central é a prevenção secundária, priorizando diagnóstico precoce e tratamento imediato de doenças já instaladas por meio de programas padronizados de atividade física escolar.
(__)As estratégias de Promoção da Saúde devem ser desenhadas e aplicadas de modo uniforme por profissionais especializados, sem participação da comunidade escolar na identificação de necessidades e prioridades.
(__)A Promoção da Saúde constitui processo de fortalecimento da comunidade escolar para melhorar a qualidade de vida, envolvendo políticas públicas saudáveis, criação de ambientes favoráveis e reforço da ação coletiva.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo.
(__)A Promoção da Saúde articula ações educativas sobre comportamentos individuais com intervenções voltadas aos determinantes sociais e ambientais, não se limitando à responsabilização do aluno por sua condição de saúde.
(__)Na Promoção da Saúde, o foco central é a prevenção secundária, priorizando diagnóstico precoce e tratamento imediato de doenças já instaladas por meio de programas padronizados de atividade física escolar.
(__)As estratégias de Promoção da Saúde devem ser desenhadas e aplicadas de modo uniforme por profissionais especializados, sem participação da comunidade escolar na identificação de necessidades e prioridades.
(__)A Promoção da Saúde constitui processo de fortalecimento da comunidade escolar para melhorar a qualidade de vida, envolvendo políticas públicas saudáveis, criação de ambientes favoráveis e reforço da ação coletiva.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo.
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O planejamento do treinamento na iniciação esportiva
deve considerar não apenas os aspectos pedagógicos,
mas também os processos maturacionais da criança e
do adolescente. A teoria do treinamento aponta para a
existência de "períodos sensíveis", ou seja, fases em que
o organismo é particularmente receptivo ao
desenvolvimento de determinadas capacidades físicas.
O aproveitamento dessas janelas de oportunidade pode
otimizar o desenvolvimento motor a longo prazo. Sobre a relação entre as fases do desenvolvimento e o
treinamento das capacidades físicas na iniciação
esportiva, analise as afirmativas a seguir:
I.A flexibilidade apresenta um período sensível acentuado durante a infância (aproximadamente dos 6 aos 10 anos), antes do estirão de crescimento pubertário, fase em que os ganhos são significativos e a prática regular pode estabelecer uma base importante para a eficiência do movimento.
II.O treinamento da agilidade e da coordenação motora só deve ser introduzido na adolescência, após o pico de crescimento e o desenvolvimento completo da força muscular, pois a instabilidade articular e as rápidas mudanças corporais durante a infância impedem ganhos efetivos nessas capacidades.
III.A definição da lateralidade, ou seja, a preferência manual ou podal, deve ser corrigida pelo professor caso a criança demonstre preferência pelo lado não dominante da população (ex: ser canhoto), forçando o uso do lado direito para otimizar o padrão motor.
Está correto o que se afirma em:
I.A flexibilidade apresenta um período sensível acentuado durante a infância (aproximadamente dos 6 aos 10 anos), antes do estirão de crescimento pubertário, fase em que os ganhos são significativos e a prática regular pode estabelecer uma base importante para a eficiência do movimento.
II.O treinamento da agilidade e da coordenação motora só deve ser introduzido na adolescência, após o pico de crescimento e o desenvolvimento completo da força muscular, pois a instabilidade articular e as rápidas mudanças corporais durante a infância impedem ganhos efetivos nessas capacidades.
III.A definição da lateralidade, ou seja, a preferência manual ou podal, deve ser corrigida pelo professor caso a criança demonstre preferência pelo lado não dominante da população (ex: ser canhoto), forçando o uso do lado direito para otimizar o padrão motor.
Está correto o que se afirma em:
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