Atividades físicas são essenciais para a manutenção da saúde, e devem ser praticadas desde os primeiros anos da vida. Os hábitos de atividade física e comportamento sedentário são adquiridos nos primeiros anos de vida, especialmente entre os 0 e 5 anos de idade. Estes hábitos tendem a permanecer ao longo da idade adulta, dificultando mudanças posteriores. Entre os benefícios de começar a atividade física nos primeiros anos de vida, destacam-se o condicionamento físico e a saúde cardiorespiratória, uma vez que estes se traduzem em benefícios na saúde da vida adulta, principalmente na proteção a riscos cardiovasculares. Os benefícios da atividade física na infância vão muito além de um momento de diversão para a criança ou adolescente, criando um hábito de vida saudável e com grandes chances de permanência e representando benefícios para além do curto prazo, se estendendo ao longo da vida adulta. Assim, analise as afirmativas e assinale a alternativa correta com relação a prática de atividade física em crianças indicada pela Organização Mundial da Saúde (OMS).

I. Segundo a OMS crianças e adolescentes devem fazer pelo menos uma média de 60 minutos por dia de atividade física de moderada a vigorosa intensidade, ao longo da semana, a maior parte dessa atividade física deve ser aeróbica.
II. Segundo a OMS atividades aeróbicas de moderada a vigorosa intensidade, assim como aquelas que fortalecem os músculos e ossos devem ser incorporadas em pelo menos 3 dias na semana.
III. Segundo a OMS crianças que realizam exercícios de alta intensidade 5 dias da semana estão mais protegidas de doenças metabólicas e cognitivas.
IV. Segundo a OMS é importante fornecer a todas as crianças e adolescentes oportunidades seguras e equitativas e encorajar para participar de atividades físicas que sejam agradáveis/ divertidas, ofertar variedade, e que sejam adequadas para sua idade e habilidade.

A estruturação e planejamento do processo de ensino-aprendizagem inicia-se com a reflexão sobre as diferentes manifestações e vivências que as crianças tem na infância e adolescência. Portanto, ao planejar é necessário identificar os diferentes momentos históricos e sociais nos quais o processo pedagógico se insere considerando não somente a transformação da sociedade ao longo das décadas; bem como é importante projetar a evolução tático-técnica das modalidades no futuro. O ensino-aprendizagem-treinamento dos esportes deve caracterizar-se por almejar o desenvolvimento da personalidade dos alunos, facilitar e propiciar a aquisição e crescimento cultural, sendo o conhecimento da área dos esportes sempre colocado em interação com uma consciência crítica sobre saúde, qualidade de vida, conscientização de valores. Os Jogos de inteligência e criatividade tática – JICT – é uma abordagem metodológica para o ensino dos esportes, a respeito desta abordagem analise as afirmativas e assinale a alternativa correta.

I. No JICT é necessário na prática se desenvolver a compreensão tática do jogo, se conhecer quais são os parâmetros constitutivos da compreensão (tática) dos esportes.
II. No JICT solicitam os processos cognitivos de atenção, antecipação, percepção, memória/conhecimento, pensamento, tomada de decisão e inteligência.
III. No JICT o ensino do jogo é realizado em partes distintas, sendo primeiramente realizado a aquisição de habilidades técnicas esportivas de forma isolada e que posteriormente em um segundo plano será somado ao desenvolvimento do jogo como um todo, junto com componentes táticos.
IV. No JICT é necessário a captação da informação relativa a particularidade da situação, para a concretude da tomada de decisão.

O Handebol é uma modalidade esportiva que requer movimentos específicos mediante a habilidades motoras, as quais precisam ser desenvolvidas durante as partidas juntamente com as ações táticas. Essas ações podem ser realizadas defensivamente e ofensivamente, ambas importantes para a dinâmica do jogo e que devem ser bem executadas. Assinale a alternativa correta sobre sistemas táticos defensivos utilizados:

Muitos profissionais de Educação Física encontram dificuldades em inserir nos seus conteúdos alguns esportes que necessitam de equipamentos e estrutura física específica para sua realização, entretanto algumas modalidades esportivas apresentam maiores possibilidades de aplicação por requererem pouco material.
Destaca-se nesse contexto o atletismo com diferentes provas e materiais didáticos adaptáveis.
Sobre este esporte, assinale qual prova NÃO corresponde a esta modalidade.

Um grupo de estudantes ficou responsável em fazer uma pesquisa sobre os principais efeitos fisiológicos da prática de atividade física regular no organismo. Encontraram que a atividade física é responsável por inúmeras respostas fisiológicas a curto, médio e longo prazo em diferentes sistemas do corpo. Após isso, os estudantes foram aprofundar os conhecimentos sobre algumas respostas fisiológicas crônicas.

Assinale aquela alternativa que NÃO corresponde a uma resposta fisiológica crônica do organismo à atividade física.

A dança consiste num conteúdo com diversas possibilidades de abordagem no ambiente escolar, assim, devido a sua flexibilidade, possibilidade de incluir os estudantes e desenvolvimento da criatividade, é possível aplicá-la em diferentes níveis de ensino.
Diante disso, podemos dizer que a dança que pode ser ensinada na escola é:

A ginástica consiste numa prática corporal realizada desde a antiguidade pelos seres humanos. No Brasil, destacam-se os métodos ginásticos europeus, sueco e francês como pioneiros na Educação Física escolar do nosso país. Esta prática se desenvolveu e, na perspectiva competitiva, apresenta-se na atualidade mediante diferentes modalidades, especificamente sobre os materiais/equipamentos oficiais da ginástica rítmica NÃO faz parte deste grupo:

A capoeira consiste numa prática corporal da cultura de movimento que, apesar de todo preconceito enfrentado ao longo de sua história no Brasil, adquiriu grande relevância para a Educação Física.
Sobre a prática da Capoeira, analise as alternativas e assinale a INCORRETA:

A Educação Física é um componente curricular que possui nas práticas corporais um meio de ensino de diferentes dimensões da vida humana, conforme aponta a BNCC (Base Nacional Comum Curricular).
Sobre as práticas corporais, o documento da BNCC destaca algumas características, dentre elas, assinale a alternativa INCORRETA:

A unidade temática “ginásticas”, apresentada na Base Nacional Comum Curricular, descreve propostas práticas com formas de organização e significados muito diferentes. Entre tais formas está presente a ginástica geral, também conhecida como ginástica para todos. Pode-se afirmar corretamente que tal prática esportiva é