Dentro do atletismo, existem várias modalidades de esportes com regras e padrões próprios. Considere um atleta que participa de provas combinadas no atletismo, como o decatlo. Sobre as características e exigências dessas competições, julgue as seguintes afirmações como verdadeiras (V) ou falsas (F):

(__)O decatlo é composto por dez provas, incluindo corridas, saltos e arremessos, realizadas em dois dias consecutivos.
(__)A pontuação no decatlo é calculada com base no tempo ou distância alcançados em cada prova, utilizando tabelas específicas para cada modalidade.
(__)Atletas especializados em provas combinadas geralmente não necessitam de treinamento específico para cada modalidade, focando apenas no condicionamento geral e na velocidade e força.

Assinale a alternativa cuja respectiva ordem de julgamento esteja correta:

Existem diversos sistemas metabólicos que são utilizados durante a prática de exercícios físicos, envolvendo a fosfocreatina-creatina, glicogênio-ácido lático e sistema aeróbio. A fisiologia do exercício abrange também adaptações dos sistemas cardiovascular e muscular, influenciando a capacidade funcional e a resistência do corpo. Assim, avalie as proposições:

I.O exercício de resistência promove o aumento da capilarização nos músculos, o que facilita a troca de nutrientes e gases.
II.A hipertrofia muscular é uma adaptação típica do exercício de força e ocorre devido ao aumento do volume das fibras musculares.
III.A capilarização dos músculos é mais acentuada no exercício anaeróbico, onde a demanda de oxigênio é constante e elevada.

Assinale a alternativa correta:

O Princípio da Sobrecarga é essencial para o desenvolvimento atlético, pois trata do aumento das cargas de treinamento de forma a promover adaptações fisiológicas. Com base nesse princípio, qual das alternativas abaixo representa corretamente a aplicação da sobrecarga?

O crescimento da criança passa por diferentes etapas com o passar da idade. Durante o crescimento na terceira infância (7-12 anos), qual é a principal característica observada nesse período?

Observe atentamente a imagem a seguir:

A imagem ilustra diferentes atividades que podem ser realizadas para desenvolver a coordenação motora grossa e fina. Sobre esse tema analise as assertivas a seguir:

I.As atividades de coordenação motora fina incluem desenhar e montar quebra-cabeças, enquanto as atividades de coordenação motora grossa incluem correr e jogar bola.

II.Atividades de coordenação motora fina são aquelas que envolvem movimentos amplos, como correr e pular, enquanto atividades de coordenação motora grossa são aquelas que necessitam de precisão para sua realização, como desenhar.

III.Atividades de coordenação motora grossa são exclusivas para crianças mais velhas, com idade acima dos 10 anos enquanto atividades de coordenação motora fina são adequadas apenas para crianças pequenas de 1 a 9 anos de idade.

É correto o que se afirma em:

A Educação Física, tradicionalmente considerada como um área para aprimorar habilidades motoras e promover a saúde, está se tornando um campo de práticas pedagógicas cada vez mais amplo e inclusivo. A inclusão na Educação Física escolar representa um desafio e uma oportunidade para garantir que todos os alunos, independentemente de suas características e necessidades, tenham acesso a experiências significativas e prazerosas. Nesse contexto, o professor de Educação Física que desenvolve sua prática pedagógica de forma inclusiva deve:

De acordo com informação do Comitê Olímpico do Brasil, o Atletismo é o conjunto de atividades esportivas composto por corridas, saltos e arremessos e o lema original dos Jogos Olímpicos "Citius, Altius, Fortius" (mais alto, mais rápido, mais forte) pode exemplificar bem esse tradicional esporte, o mais antigo do programa olímpico. Na primeira edição dos Jogos da Antiguidade, em 776 a.C, na Grécia Antiga, o stadion − corrida de aproximadamente 200 metros − reuniu cerca de 40 mil pessoas que assistiram à vitória do primeiro campeão olímpico, Koroebus, em Olimpia. Sobre o Atletismo, julgue os itens a seguir:

I.No atletismo, as corridas rasas se subdividem em quatro grupos: as de velocidade, de curta distância, as de médio-fundo e as de longa distância (de fundo).
II.As corridas de meio-fundo no atletismo incluem as provas de 800 metros e 1500 metros.
III.As corridas de velocidade são as provas de atletismo de 100 metros, 200 metros e 400 metros. São as mais rápidas modalidades de corrida, via de regra, com duração inferior a um minuto e de alta intensidade.

É correto o que se afirma em:

O lúdico e os jogos desempenham um papel fundamental na Educação Física, pois promovem não apenas a prática de atividades físicas, mas também o desenvolvimento de habilidades sociais, emocionais e cognitivas. Através de jogos, os alunos aprendem a trabalhar em equipe, a respeitar regras e a desenvolver a criatividade, tornando o aprendizado mais dinâmico e envolvente. Sobre esse tema, assinale a alternativa correta.

A Educação Física escolar desempenha um papel fundamental na formação integral dos estudantes, indo além da mera prática de atividades físicas. Sua função social é multifacetada e abrange diversos aspectos do desenvolvimento humano. Assinale a alternativa que melhor define a função social da disciplina de Educação Física na escola.

A primeira brasileira em Olimpíadas foi a nadadora Maria Lenk, que nasceu em São Paulo, em 15 de janeiro de 1915, e participou de Los Angeles 1932 e Berlim 1936, tornando-se também a primeira atleta olímpica sul-americana. Ela disputou os 100 metros costa, os 200 metros peito e os 100 metros livre nos Estados Unidos. Na Alemanha, quando a delegação brasileira já contava com outras cinco mulheres, Maria Lenk nadou os 200 metros peito.
[Disponível em: https://www.cnnbrasil.com.br/esportes/olimpiadas /maria-lenk-foi-a-primeira-atleta-sul-americana-em-olimpiadas/. Ac esso: 10/12/2024].

O fragmento de reportagem aborda uma das inúmeras conquistas da mulher no esporte. Ao longo da história, as mulheres enfrentaram diversas barreiras para participar ativamente do mundo esportivo e tiveram que lutar por seus direitos e reconhecimento. Essas conquistas, por sua vez, impulsionaram mudanças significativas na Educação Física, tornando-a mais inclusiva e equitativa.

Com base nesse tema, analise as assertivas a seguir:

I.As mulheres atletas desafiaram os estereótipos de gênero associados à fraqueza e à passividade, demonstrando força, habilidade e determinação. Essa mudança de percepção contribuiu para a revisão dos conteúdos e metodologias da Educação Física, que passaram a valorizar as capacidades físicas e motoras do gênero feminino em todas as fases da Educação Física no decorrer da história.
II.A Educação Física escolar, contrariando o que era socialmente associado ao gênero feminino, sempre foi um espaço de igualdade de gênero, onde meninos e meninas tiveram as mesmas oportunidades de participação e desenvolvimento nas atividades físicas em espaços escolares.
III.A inclusão do gênero feminino na Educação Física escolar foi um processo gradual e marcado por lutas. As mulheres, ao conquistarem seu espaço, contribuíram para a transformação da área, tornando-a mais democrática e atenta às necessidades e interesses de todos os alunos.

É correto o que se afirma em: