Um jogador de basquetebol profissional está em um programa de treinamento que alterna entre períodos de alta carga e períodos de recuperação ativa. Durante as sessões de alta carga, o foco é no desenvolvimento de força explosiva e potência através de exercícios de levantamento de peso e pliometria. Nos períodos de recuperação ativa, a ênfase está em atividades de baixa intensidade, como alongamentos e exercícios aeróbicos leves. De acordo com a teoria do treinamento esportivo, esta abordagem é conhecida por:

Durante uma competição, um atleta demonstra uma queda significativa em seu desempenho devido ao aumento da pressão e expectativas externas. Este fenômeno pode ser explicado pelo conceito de "Burnout" no esporte. Qual dos seguintes elementos é considerado uma característica central do burnout:

Um professor de Educação Física decide utilizar o método da "Resolução de Problemas" em suas aulas. Ele propõe aos alunos uma situação-problema onde devem elaborar uma estratégia para superar um obstáculo específico durante a prática de um circuito funcional. Qual princípio pedagógico este método está aplicando:

O conceito de "fluxo" em atividades esportivas, caracterizado por um estado de total envolvimento e foco, foi introduzido por:

Durante exercícios de alta intensidade e curta duração, o substrato energético predominante utilizado pelo corpo humano é denominado:

No atletismo, a técnica de corrida com barreiras exige uma combinação de velocidade, coordenação e ritmo. A etapa crucial para a execução eficiente dessa modalidade é:

A principal vantagem de utilizar a metodologia de ensino baseada em jogos pequenos (small-sided games) no ensino do basquetebol escolar é:

O crescimento e o desenvolvimento são processos contínuos que influenciam e são influenciados pela prática de atividade física ao longo das diferentes fases da vida. Considerando as inter-relações entre crescimento, desenvolvimento e atividade física, assinale a alternativa correta:

É uma concepção diferenciada, principalmente para o ensino dos esportes em nível escolar, que se caracteriza como didático-comunicativa. Ela propõe que os conteúdos da Educação Física escolar, sejam ensinados por meio de uma sequência de estratégias, denominada “transcendência de limites”, com as seguintes etapas: encenação, problematização, ampliação e reconstrução coletiva do conhecimento.
No trecho anterior, Darido e Rangel (2011) explicitam características de qual abordagem pedagógica da Educação Física escolar?

Na busca por resultados melhores, os atletas procuram, frequentemente, novas substâncias ou artifícios visando à melhora do seu desempenho, como: dieta, drogas, hormônios, treinamento mental etc. Essas substâncias ou artifícios que melhoram o desempenho de um atleta são denominados: