Avalie as seguintes afirmações sobre o tema "Envelhecimento e saúde da pessoa idosa: Avaliação global da pessoa idosa".

I – A avaliação geriátrica global é um processo multidimensional e interdisciplinar destinado a identificar e quantificar em idosos suas capacidades e problemas funcionais, físicos, cognitivos e sociais.
II – A avaliação cognitiva em idosos deve ser feita exclusivamente por meio de testes neuropsicológicos avançados, dispensando a necessidade de uma avaliação clínica.
III – Na avaliação da mobilidade e equilíbrio, testes como o "Timed Up and Go" (TUG) são irrelevantes, pois não refletem as capacidades funcionais cotidianas do idoso.
IV – A avaliação social é menos importante que as avaliações física e cognitiva, pois o contexto social tem pouco impacto na saúde global do idoso.
V – O rastreamento de depressão é fundamental na avaliação global do idoso, dada a alta prevalência de transtornos do humor nesta faixa etária.

Estão corretas as afirmativas:

Na fisiologia cardiorrespiratória associada ao envelhecimento, observa-se uma diminuição progressiva da _________, um importante indicador da função respiratória, afetada principalmente pela redução da elasticidade pulmonar e mudanças na estrutura do tórax.
Preencha a lacuna com o termo correto.

Na fisiologia cardiorrespiratória associada ao envelhecimento, uma das alterações mais significativas ocorre na função diastólica do coração. Qual das seguintes afirmações descreve mais acuradamente a mudança na função diastólica relacionada à idade e sua principal implicação clínica?

Considerando as mudanças na fisiologia cardiorrespiratória associadas ao envelhecimento, qual das seguintes afirmações é mais precisa em relação aos efeitos do envelhecimento sobre o sistema cardiovascular e respiratório?

Avalie as seguintes afirmativas sobre as diretrizes do Ministério da Saúde no que se refere ao guia da pessoa idosa, determinando se são verdadeiras (V) ou falsas (F):

( ) O guia recomenda que atividades físicas para idosos devem ser principalmente de baixa intensidade, evitando exercícios de força para reduzir o risco de lesões.
( ) Nutrição adequada é enfatizada no guia, com particular atenção à necessidade de aumentar a ingestão de cálcio para prevenir a osteoporose.
( ) O guia destaca a importância da vacinação em idosos, principalmente para doenças como gripe e pneumonia, que são mais prevalentes nesta faixa etária.
( ) O guia desencoraja atividades sociais e recreativas em grupo para idosos, citando o risco aumentado de doenças transmissíveis.
( ) Monitoramento regular da saúde mental é recomendado no guia, considerando o aumento do risco de condições como depressão e ansiedade em idosos.

A sequência correta é:

Na fisiologia musculoesquelética associada ao envelhecimento, um fenômeno particularmente importante é a alteração da resposta do músculo esquelético ao exercício. Em indivíduos idosos, a capacidade de síntese proteica muscular após o exercício é ___________________ em comparação a indivíduos mais jovens, um fator chave na redução da capacidade de hipertrofia muscular.
Preencha a lacuna e escolha a alternativa correta.

No contexto do envelhecimento, a osteoartrite (OA) representa uma das doenças musculoesqueléticas mais prevalentes, afetando significativamente a qualidade de vida dos idosos. A patogênese da OA é multifatorial, envolvendo aspectos biomecânicos e bioquímicos. Considerando as vias na progressão da OA em idosos, qual das seguintes opções melhor representa um mecanismo patogênico chave e sua implicação clínica?

Com o envelhecimento, ocorrem diversas alterações na fisiologia musculoesquelética, impactando a capacidade funcional e a saúde dos indivíduos. Uma dessas alterações é a sarcopenia, caracterizada pela perda de massa e função muscular. Considerando os conhecimentos atuais sobre as causas subjacentes à sarcopenia em idosos, qual das seguintes opções melhor descreve um mecanismo fisiopatológico primário e sua consequência funcional?

Os treinamentos de resistência são caracterizados por esforços de longa duração. Existem diferentes métodos que podem ser contínuos ou intervalados. Qual alternativa apresenta corretamente os métodos de treinamento de resistência?

Os exercícios musculares de força são necessários para gerar hipertrofia para um determinado grupamento muscular. Existem muitos exercícios de força para os benefícios locais da sobrecarga. Qual alternativa apresenta exercícios que ativam os músculos dos seguimentos corporais da parte anterior da coxa?