O Guia Alimentar para a População Brasileira traz a recomendação de que alimentos in natura ou minimamente processados devem ser a base para uma alimentação nutricionalmente balanceada, saborosa, culturalmente apropriada e promotora de um sistema alimentar socialmente e ambientalmente sustentável. Além disso, recomenda que se limite o consumo de alimentos processados, como , e se evite o consumo de ultraprocessados, como .

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Assinale a alternativa que preencha correta e respectivamente as lacunas.