Considerando as relações entre a nutrição humana e as práticas de atividades físicas, julgue o item subsecutivo.

Pessoas sedentárias que iniciam uma rotina de prática regular de atividades físicas objetivando a promoção da saúde necessitam, além de uma dieta balanceada, de suplementação adicional de nutrientes.

Com respeito aos exercícios físicos voltados para idosos pneumopatas, julgue o próximo item.

A ventilação diafragmática é excluída nos casos de treinamento ventilatório e reabilitação pulmonar desses idosos.

Acerca de ações comunitárias e de intervenções em atividade física e saúde, julgue o item seguinte.

A criação de programas para incentivar a prática de atividade física é respaldada pela Política Nacional de Promoção da Saúde segundo a qual a prática da atividade física é um dos temas prioritários.

Com relação aos exercícios resistidos para idosos, julgue o item a seguir.

Os exercícios resistidos são indicados para o fortalecimento musculoesquelético de idosos, além de auxiliarem na prevenção de quedas.

No que se refere à saúde como uma condição humana que abrange as dimensões física, social e psicológica, julgue o item que se segue.

A qualidade de vida e a promoção da saúde relacionam-se ao fato de o indivíduo ser capaz de realizar tarefas do cotidiano, como subir escadas e carregar objetos, por exemplo.

No que se refere à massa muscular e à massa corporal magra em humanos, julgue o item que se segue.

Atletas com idade entre sessenta e oitenta anos não apresentam perda de massa muscular.

Historicamente, a educação física esteve associada a atividades higiênicas, terapêuticas, de sobrevivência, de combate e de lazer. Com relação a esse assunto, julgue o próximo item.

Na Grécia antiga, a valorização das atividades físicas era importante, não como meio de elevação social, mas como opção de ocupação do tempo ocioso dos cidadãos, que podiam praticá-las desde a infância até a velhice.

Acerca da recreação e do lazer, julgue o item subsequente.


A palavra recreação denota aquilo que causa prazer, recreio, alegria, diversão e satisfação.

No que diz respeito a aspectos relacionados a atividade física, saúde e aptidão física, julgue o item a seguir.

Pacientes portadores de hipertensão arterial sistêmica que praticam atividades físicas regularmente devem ser dispensados do uso da medicação anti-hipertensiva.