Os sistemas de produção de energia e os indicadores fisiológicos sustentam a compreensão da fisiologia do exercício. Acerca do assunto, registre V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas:

(   ) O sistema ATP-CP fornece energia de forma rápida e sem dependência de oxigênio, predominando em esforços de máxima intensidade e curtíssima duração.
(   ) O sistema glicolítico produz energia pela degradação completa da glicose na presença de oxigênio, gerando água e dióxido de carbono como produtos finais do processo.
(   ) O consumo máximo de oxigênio expressa a maior taxa de captação, transporte e utilização de oxigênio pelo organismo, indicador da capacidade aeróbia do indivíduo.
(   ) O limiar anaeróbio identifica a intensidade a partir da qual o metabolismo passa a depender das gorduras como substrato energético predominante do esforço realizado.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:

A prescrição de atividade física para grupos especiais exige adaptações conforme a condição de cada praticante. Sobre o assunto, analise as afirmativas a seguir.

I.A gestante necessita interromper a prática de atividades físicas ao longo da gestação, pela incompatibilidade do esforço com o desenvolvimento fetal saudável.
II.O hipertenso se beneficia de exercícios aeróbios de intensidade leve a moderada, realizados de forma regular, como medida coadjuvante no controle pressórico.
III.O praticante com diabetes obtém vantagem ao realizar exercícios extenuantes em jejum prolongado, conduta que previne os episódios de hipoglicemia durante a sessão.

Está correto o que se afirma em:

O esporte e o lazer constituem instrumentos de inclusão social em programas comunitários e projetos sociais. Sobre essa dimensão, assinale a alternativa CORRETA.

Os indicadores epidemiológicos subsidiam o planejamento das ações de saúde e de atividade física. Sobre o assunto, analise as afirmativas a seguir.

I.A prevalência expressa a proporção de casos existentes de um agravo em uma população, em determinado momento, abrangendo tanto os casos novos quanto os antigos.
II.A incidência mede o total de casos existentes de uma doença em uma população, refletindo a carga acumulada do agravo no período de observação dos indivíduos avaliados.
III.A taxa de mortalidade relaciona o número de óbitos por uma causa a uma população de referência em dado período, expressa em geral por cem mil habitantes.

Está correto o que se afirma em:

Os conceitos de atividade física, exercício físico, esporte e lazer apresentam distinções relevantes no campo profissional. Sobre esses conceitos, assinale a alternativa CORRETA.

O Sistema Único de Saúde estrutura-se a partir de princípios e diretrizes definidos na legislação. Sobre o assunto, analise as afirmativas a seguir.

I.A universalidade assegura o acesso da população às ações e aos serviços de saúde, independentemente de contribuição prévia ou de condição socioeconômica do indivíduo.
II.A equidade no Sistema Único de Saúde consiste na oferta de serviços em padrão único para a população, afastada a diferenciação de tratamento entre os grupos sociais.
III.A integralidade no Sistema Único de Saúde compreende a assistência às ações curativas de média e alta complexidade, com as ações de promoção e prevenção a cargo de outras políticas.

Está correto o que se afirma em:

A promoção da saúde articula ações que ampliam o controle das pessoas sobre os fatores que determinam a sua qualidade de vida. Sobre o assunto, analise as afirmativas a seguir.

I.A promoção da saúde, na perspectiva da Carta de Ottawa, abrange o processo de capacitação da comunidade para atuar na melhoria da sua qualidade de vida e saúde.
II.Os determinantes sociais da saúde, como condições de moradia, trabalho, educação e acesso a serviços, influenciam o processo saúde-doença das populações.
III.As práticas corporais e a atividade física figuram entre as ações de promoção da saúde previstas na política nacional voltada ao tema.

Está correto o que se afirma em:

As doenças crônicas não transmissíveis relacionam-se a fatores comportamentais sobre os quais a atividade física atua. Acerca do assunto, registre V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas:

(   ) A prática regular de atividade física contribui para a redução dos níveis pressóricos, integrando as medidas não medicamentosas de manejo da hipertensão arterial.
(   ) O exercício físico aumenta a sensibilidade à insulina e auxilia o controle glicêmico, compondo o tratamento da pessoa com diabetes melito do tipo dois.
(   ) O índice de massa corporal entre dezoito e meio e vinte e quatro vírgula nove caracteriza o estado de obesidade de grau um, segundo a classificação adotada para adultos.
(   ) As doenças crônicas não transmissíveis possuem causa única e bem definida, o que permite a sua prevenção por uma intervenção isolada sobre o fator determinante identificado.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:

A ginástica, a dança e as atividades rítmicas compõem o repertório das práticas corporais com finalidades formativas e expressivas. Acerca do assunto, registre V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas:

(   ) A ginástica geral, de caráter não competitivo, valoriza a participação, a criatividade e a expressão coletiva, reunindo elementos da ginástica, da dança e do folclore.
(   ) As atividades rítmicas exploram a relação entre o movimento e o som, desenvolvendo a percepção do ritmo, a coordenação e a expressão corporal dos praticantes.
(   ) A ginástica rítmica de competição se pratica em quadra, com bola e cesta, em duelo direto entre duas equipes que disputam a posse do implemento durante a partida.
(   ) A dança, como manifestação da cultura corporal, articula movimento, ritmo e intencionalidade expressiva, podendo assumir caráter artístico, social ou educativo.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:

O organismo responde de forma aguda ao esforço e se adapta de modo crônico ao treinamento sistemático. Sobre essas respostas e adaptações, assinale a alternativa CORRETA.