A manutenção da segurança nas instalações esportivas é um dever do monitor para evitar acidentes decorrentes de mau uso ou negligência. Analise as afirmativas a seguir:

I.O monitor verifica se os equipamentos, como redes, bolas e suportes, apresentam condições de uso seguro antes do início da aula.

II.A demonstração de exercícios de alongamento deve enfatizar a amplitude confortável, evitando o estiramento violento das fibras musculares.

III.O uso de instalações elétricas expostas e fios desencapados em quadras úmidas é recomendado para estimular a agilidade dos atletas.

Está correto o que se afirma em:

A inclusão de Pessoas com Deficiência (PcD) em atividades físicas é um direito assegurado que exige adaptações metodológicas constantes pelo monitor. Diante do desafio da inclusão no esporte, assinale a alternativa correta.

O planejamento desportivo é o processo de organização das atividades para atingir metas de saúde ou desempenho de forma estruturada. Analise as afirmativas a seguir:

I.O planejamento para crianças prioriza a diversidade de movimentos e o lúdico, evitando a especialização precoce em uma única modalidade.

II.Programas para adultos sedentários iniciam com atividades de baixa intensidade para promover a adaptação fisiológica e evitar o abandono.

III.O monitor desportivo elabora o programa de forma aleatória no momento da aula, sem considerar os objetivos ou as condições do público.

Está correto o que se afirma em:

A ginástica geral e os jogos recreativos são elementos da cultura corporal que promovem o bem-estar e a integração em programas comunitários. Acerca do assunto, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:

(   ) A ginástica para todos prioriza a diversão e a expressão corporal, sem a exigência de padrões técnicos rígidos ou competições formais.

(   ) Os jogos recreativos são caracterizados pela flexibilidade das regras, que são adaptadas de acordo com as necessidades e o espaço do grupo.

(   ) A atividade esportiva de lazer é focada no alto rendimento, exigindo que o praticante treine seis horas por dia para não ser expulso do programa.

(   ) O jogo cooperativo estimula a ajuda mútua entre os participantes, substituindo a lógica de derrotar o adversário pela lógica do objetivo comum.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:

O monitor desportivo desempenha o papel de mediador de conflitos e promotor de valores como a cooperação e o fair play. Acerca do assunto, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:

(   ) O espírito esportivo envolve o respeito às regras do jogo, aos árbitros e aos adversários, mesmo em situações de derrota amarga.

(   ) A cooperação no trabalho em grupo é estimulada pelo monitor para demonstrar que o resultado coletivo é fruto da soma de esforços individuais.

(   ) O monitor desportivo deve utilizar apelidos jocosos e ofensivos para se referir aos alunos, visando a descontração e a intimidade abusiva no grupo.

(   ) A conduta ética do monitor desportivo reflete-se na sua pontualidade, preparo técnico e compromisso com o bem-estar dos participantes do programa.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:

A execução de um programa de atividades físicas exige a observação constante da resposta dos alunos aos estímulos propostos pelo monitor. Diante da organização das aulas, assinale a alternativa correta.

O controle da intensidade do exercício e o respeito aos limites individuais são fundamentais para evitar sobrecargas e lesões crônicas. Analise as afirmativas a seguir:

I.A execução técnica correta dos movimentos é monitorada para evitar o desgaste articular e a ocorrência de entorses ou distensões.

II.O repouso entre as sessões de treinamento é necessário para permitir a recuperação dos tecidos e evitar a síndrome do excesso de treinamento.

III.O monitor estimula que os alunos com lesão óssea recente pratiquem esportes de salto alto para acelerar a calcificação por meio da dor.

Está correto o que se afirma em:

A pedagogia do esporte social utiliza o jogo como um espaço de experimentação de valores e normas de convivência para crianças e adolescentes em situação de risco. Diante dos fundamentos do esporte educacional, assinale a alternativa correta.

A ética profissional orienta o monitor desportivo no trato com os participantes, baseando-se no respeito, na imparcialidade e na transparência. Diante das condutas éticas, assinale a alternativa correta.

A interpretação de sinais vitais e do tônus muscular auxilia o monitor na identificação de fadiga ou limitações motoras durante a prática. Acerca do assunto, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:

(   ) A anamnese é a entrevista inicial onde o monitor coleta informações sobre o histórico de saúde, lesões e objetivos do participante.

(   ) O tônus muscular é o estado de tensão permanente do músculo em repouso, fundamental para a manutenção da postura corporal ereta.

(   ) A capacidade respiratória diminui de forma imediata e permanente se o praticante ingerir água potável durante o intervalo das atividades.

(   ) A interpretação de fichas médicas permite ao monitor identificar casos de hipertensão que exigem moderação na intensidade dos exercícios.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo: