Em relação aos mecanismos fisiológicos de adaptação muscular induzidos pelo treinamento de força e resistência, assinale a alternativa correta:

Em relação às recomendações nutricionais para a prática de atividade física de resistência prolongada, analise as afirmativas abaixo e assinale a alternativa correta:

Sobre os efeitos da ingestão proteica no contexto do exercício físico, é correto afirmar:

Durante um jogo interclasses, um aluno sofre um trauma craniano leve após colisão. Permanece consciente, mas apresenta desorientação temporária, sonolência e fala lenta. Com base nas diretrizes de primeiros socorros no ambiente escolar, qual deve ser a conduta do professor de Educação Física?

Durante uma aula prática de Educação Física, um aluno sofre uma entorse no tornozelo, com edema localizado, dor moderada e leve dificuldade de locomoção. Considerando os primeiros socorros no ambiente escolar e os protocolos recomendados para as primeiras 48 horas após o trauma, qual das condutas abaixo é a mais adequada?

Entre os efeitos fisiológicos crônicos induzidos pela prática regular de exercícios aeróbicos no sistema cardiovascular, destaca-se:

Durante uma sessão de exercício físico, a frequência cardíaca sofre modificações distintas em diferentes fases da atividade. Com base nos conceitos de fisiologia do exercício, qual alternativa melhor representa os efeitos fisiológicos agudos per e pós-exercício sobre a frequência cardíaca?

Em relação às adaptações fisiológicas crônicas promovidas pelo treinamento físico regular, assinale a alternativa correta:

Assinale a alternativa que apresenta a principal hipótese para o agravamento do déficit no desenvolvimento do esquema corporal conforme o avanço da idade cronológica das crianças:

Os esportes de invasão caracterizam-se pela ocupação e defesa de espaços no campo adversário, com o objetivo de marcar pontos em alvos estratégicos (como cestas, gols ou zonas de pontuação). Nesses esportes, como futebol, handebol e basquete, é fundamental o entendimento das dimensões táticas, como a cooperação, o deslocamento sem bola, a marcação e a tomada de decisão coletiva. Considerando os elementos táticos dos esportes de invasão, assinale a alternativa que melhor exemplifica uma situação de ensino voltada à compreensão dessas dinâmicas coletivas: