A atuação pedagógica na Educação Física exige compreensão precisa sobre os processos de mudança do comportamento motor humano ao longo da vida e as condições para aquisição e refinamento das habilidades motoras. Um professor que planeja suas aulas considerando tais aspectos precisa reconhecer os limites e potencialidades do desenvolvimento motor em relação à aprendizagem motora. Sobre esse aspecto técnico, assinale a alternativa correta.

O atletismo é uma das manifestações esportivas mais antigas da humanidade, englobando corridas, saltos e lançamentos, com modalidades que exigem alto nível técnico e preparação física específica. No contexto da Educação Física e do esporte de rendimento, é fundamental compreender as exigências biomecânicas, técnicas e regulamentares que caracterizam cada prova. Acerca do assunto, marque V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:
(__)O salto com vara exige grande desenvolvimento da impulsão horizontal, sendo realizado sem auxílio de implemento, o que o aproxima tecnicamente dos saltos em distância e altura.
(__)O revezamento 4x100 metros exige precisão na zona de passagem do bastão, que deve ocorrer dentro de um limite de 20 metros estabelecido pela regulamentação oficial.
(__)No lançamento de martelo, o implemento é composto por uma esfera metálica acoplada a um cabo flexível e empunhadura, exigindo giros coordenados para o impulso.
(__)As provas de marcha atlética diferenciam-se das corridas por permitirem que ambos os pés percam o contato com o solo, desde que a cadência do movimento seja mantida.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima:

Durante a prática de atividades físicas, o organismo humano passa por adaptações fisiológicas que envolvem diferentes sistemas corporais. Entre esses processos estão os ajustes cardiorrespiratórios, metabólicos e térmicos que garantem a manutenção da homeostase. Acerca do assunto, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas.

(__)A prática regular de exercícios físicos aeróbicos promove aumento da eficiência do sistema cardiorrespiratório, com elevação do volume sistólico e redução da frequência cardíaca de repouso.
(__)A produção de ácido lático durante o exercício ocorre predominantemente em condições aeróbicas, sendo resultado da oxidação completa da glicose nos tecidos musculares.
(__)A termorregulação durante o exercício é mantida pela ação de mecanismos como a vasoconstrição periférica e a redução da frequência respiratória, que limitam a perda de calor.
(__)A elevação da temperatura corporal durante o exercício ativa mecanismos de dissipação de calor, como a sudorese e a vasodilatação cutânea, essenciais para evitar a hipertermia.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:

A Educação Física escolar desempenha papel fundamental na promoção do desenvolvimento psicomotor das crianças, envolvendo habilidades corporais que favorecem sua autonomia, expressão e aprendizagem. Esses componentes, articulados entre si, permitem a organização do esquema corporal e o aprimoramento de capacidades cognitivas e motoras. Sobre o tema, relacione corretamente os termos da Coluna A com as descrições da Coluna B.

Coluna A (termos):
1.Motricidade ampla.
2.Lateralidade.
3.Equilíbrio.

Coluna B (descrições):
(__)Capacidade de reconhecer e utilizar os lados do corpo de forma coordenada, facilitando a orientação espacial e a dominância lateral.
(__)Capacidade de realizar movimentos globais que envolvem grandes grupos musculares e consciência corporal, como correr, saltar ou dançar.
(__)Capacidade de manter e ajustar a postura do corpo, em repouso ou em movimento, diante de diferentes desafios motores.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência da associação correta dos itens acima, de cima para baixo:

O desenvolvimento das capacidades físicas é essencial tanto para a promoção da saúde quanto para o aprimoramento do desempenho motor em diferentes contextos. A prática pedagógica na Educação Física deve considerar a função de cada uma dessas capacidades, sua interdependência e os benefícios específicos que oferecem à aptidão física geral. Sobre esse tema, analise as afirmativas a seguir.

I.A resistência muscular localizada está diretamente associada à capacidade de realizar movimentos de alta intensidade por curtos períodos de tempo, sendo especialmente relevante em atividades que exigem explosão, como o salto em distância.
II.A força muscular é fundamental para ações cotidianas como carregar peso, empurrar objetos ou manter a postura corporal, sendo um componente essencial da aptidão física relacionada à saúde.
III.A velocidade, por ser uma capacidade voltada à execução de gestos motores simples, tem menor influência no desenvolvimento global da coordenação motora em atividades complexas.

Está correto o que se afirma em:

No voleibol, o conhecimento técnico sobre regras, rotação, funções especializadas e zonas da quadra é indispensável para o planejamento didático e o desempenho tático. Essas normas influenciam diretamente a dinâmica do jogo e a organização das equipes em contextos escolares e competitivos. Considerando esse cenário, assinale a alternativa correta sobre os aspectos funcionais e normativos da modalidade.

A efetivação da inclusão nas aulas de Educação Física exige do professor o domínio de estratégias específicas para adaptar as práticas pedagógicas às características individuais dos alunos, respeitando suas potencialidades e limites. A avaliação contínua, o conhecimento do perfil dos estudantes e a adaptação das atividades são pilares centrais desse processo. Acerca do assunto, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas.

(__)A avaliação contínua deve considerar as potencialidades e progressões individuais de cada aluno, permitindo intervenções pedagógicas adequadas e respeitando os diferentes ritmos de aprendizagem.
(__)A adaptação das atividades deve ser usada apenas em casos de deficiências motoras severas, já que os demais alunos podem ser incluídos por meio de estratégias gerais de ensino.
(__)O conhecimento do perfil dos alunos deve basear-se em testes padronizados, que asseguram critérios objetivos para determinar quais alunos devem ser incluídos em atividades adaptadas.
(__)A adaptação dos materiais e regras deve ter como foco garantir a participação efetiva dos alunos nas atividades, e não apenas permitir sua presença física no espaço escolar.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:

A consciência corporal é um dos pilares do trabalho da Educação Física na Educação Básica. Ela está relacionada a:

A Base Nacional Comum Curricular (BNCC) estabelece uma progressão das aprendizagens em Educação Física ao longo do Ensino Fundamental, com focos pedagógicos distintos entre os Anos Iniciais e os Anos Finais para garantir um desenvolvimento integral e adequado a cada faixa etária. Considerando essa lógica de progressão, assinale a alternativa que descreve corretamente a orientação do documento.

A prática de exercícios resistidos desencadeia respostas hormonais agudas que são fundamentais para a sinalização das adaptações musculares. Sobre essas respostas imediatas ao treinamento de força, analise as afirmativas a seguir:

I. O hormônio do crescimento (GH) apresenta uma elevação significativa após sessões de treinamento de força, especialmente em protocolos com múltiplas séries, intensidade moderada e intervalos de descanso curtos, devido ao aumento da concentração de lactato e da estimulação adrenérgica.
II. O aumento agudo nos níveis de testosterona sérica, observado imediatamente após o exercício de força, permanece elevado por várias horas e tem como função principal a promoção direta da síntese proteica muscular nesse período para iniciar a hipertrofia.
III. A resposta do cortisol ao treinamento de força é unicamente catabólica, indicando um estado de estresse excessivo, e sua elevação anula os efeitos anabólicos do GH e da testosterona, devendo ser completamente suprimida em programas de hipertrofia.

É correto o que se afirma em: