Em conformidade com a Base Nacional Comum Curricular (BNCC), são oito as dimensões do conhecimento do componente curricular educação física: experimentação, uso e apropriação, fruição, reflexão sobre a ação, construção de valores, análise, compreensão e protagonismo comunitário. Sobre a experimentação, assinalar a alternativa CORRETA.

Considerando o componente de Educação Física da BNCC, assinalar a alternativa que preenche as lacunas abaixo CORRETAMENTE.

Há três elementos fundamentais comuns às práticas corporais: _____________ como elemento essencial; ________________ (de maior ou menor grau), pautada por uma lógica específica; e ______________ vinculado com o lazer/entretenimento e/ou o cuidado com o corpo e a saúde.

Sobre a atuação do sistema nervoso durante o exercício físico, assinale a afirmativa correta:

Assinale a alternativa que apresenta uma característica correta da função pulmonar durante o exercício físico:

Durante o exercício físico, o sistema cardiovascular apresenta adaptações importantes para atender à maior demanda metabólica dos músculos. Nesse contexto, assinale a alternativa correta:

Em relação aos princípios científicos do treinamento desportivo, assinale a alternativa incorreta:

O treinamento esportivo é guiado por princípios científicos que orientam a aplicação adequada das cargas de exercício para promover adaptações fisiológicas e melhorar o desempenho. Entre esses princípios, destaca-se o da sobrecarga, que envolve estímulos superiores aos habituais. No contexto do treinamento esportivo, assinale a alternativa que melhor define o princípio da sobrecarga:

Em relação aos mecanismos neurais que explicam o aumento de força nas fases iniciais do treinamento, assinale a afirmativa correta:

Sobre os efeitos do treinamento de força (TF) na promoção da saúde e da longevidade, assinale a alternativa correta:

Em relação ao envelhecimento e à atividade física, marque a afirmativa incorreta: